5 Min Abs - Six Pack in minutes of training APK
Informasi Aplikasi
Versi Varies with device (#1)
Diupdate 12 February 2019
Ukuran APK 1 MB
Perlu Android versi Android 2.3+ (Gingerbread)
Ditawarkan Oleh Marin Mustatea
Kategori Aplikasi Kesehatan & Kebugaran Gratis
Aplikasi id com.apps.workouts.min5.abs
Catatan penulis Menurunkan lemak perut: Ekspresikan Latihan 5 Menit Nonstop Abs & Obliques Workout Rutin
Gambar Screenshot
Klik pada gambar untuk melihat ukuran penuh
Daftar isi
Deskripsi
Mengembangkan kekuatan inti praktis tidak membutuhkan rutinitas tanpa pikiran selama 30 menit. Faktanya, otot inti yang kuat dapat berasal dari latihan intensitas tinggi yang singkat!
Anda menggunakan perut Anda di gym setiap hari. Saat Anda jongkok, deadlift, bangku atau melakukan latihan lain, Anda sedang melibatkan inti Anda. Itu sebabnya Anda tidak perlu mendedikasikan setengah jam 3x seminggu untuk perut Anda — mereka sudah mendapatkan latihan setiap hari.
Meski begitu, bagus untuk memberi mereka fokus dan perhatian khusus, dan itulah sebabnya latihan pendek pembunuh berintensitas tinggi sangat cocok untuk mendapatkan inti yang solid. Anda mendapatkan semua fokus peledakan inti yang Anda butuhkan hanya dalam waktu singkat.
Berikut adalah latihan ab intensitas tinggi cepat kami:
Latihan Ab 5 Menit Terbaik
Latihan singkat ini akan berganti-ganti antara menargetkan obliques Anda dan otot inti bawah Anda.
Cobalah latihan yang cepat dan fokus ini untuk mengencangkan bagian bawah perut Anda dan menghilangkan kotoran. Kami berkonsentrasi pada perut selama lima menit dan menjamin Anda merasakan terbakar. Anda tidak membutuhkan peralatan apa pun, tetapi jangan lupa bernapas!
Peringkat dan Ulasan
Skor: 1.0/5 · Less than 100 suara
(*) diperlukan
Versi lama
5 Min Abs - Six Pack in minutes of training Varies with device APK untuk Windows (#1, 1 MB)
Mirip dengan 5 Min Abs - Six Pack in minutes of training
Lebih Banyak Oleh Pengembang Ini
Paling banyak diunduh
