Latihan Harian - Tiada Peralatan diperlukan APK

Workout Daily - Workout at Home, take a few minutes a day to lose weight and keep fit effectively with our workout at home. No equipment needed, just use your bodyweight to workout at home.

Latihan Harian menyediakan latihan rutin kecergasan harian untuk semua otot utama anda. 5 minit sehari, anda boleh membina otot dan senaman kecergasan di rumah tanpa perlu pergi ke gym. Tiada peralatan yang diperlukan atau jurulatih, semua latihan boleh dilakukan dengan hanya berat badan anda.

Workout Daily mempunyai gym latihan untuk abs, dada, kaki, lengan dan punggung serta gim latihan penuh badan. Semua gym latihan direka oleh pakar. Tiada seorang pun daripada mereka yang memerlukan peralatan, jadi tidak perlu pergi ke gym. Walaupun ia hanya mengambil masa beberapa minit sehari, ia dapat menguatkan otot anda dengan berkesan dan membantu anda mendapatkan enam pek abs di rumah.

Rutin pemanasan dan regangan direka untuk memastikan anda bersenam secara saintifik. Dengan animasi dan panduan video untuk setiap senaman, anda boleh memastikan anda menggunakan borang yang betul semasa setiap senaman.

Tetap dengan aplikasi Daily Workout kami, dan anda akan melihat perubahan besar dalam badan anda dalam beberapa minggu sahaja.

ciri-ciri
* Pemanasan dan jadual lanjutan
* Rekod menyiapkan kemajuan akibatnya
* Rajah gambarajah corak berat badan anda
* Peribadikan kemas kini senaman anda
* Video terperinci dan panduan pergerakan
* Kurangkan berat badan dengan jurulatih kecergasan
* Kongsi dengan rakan-rakan anda melalui media rangkaian berasaskan web

App Bina badan
Mencari aplikasi latihan berat? Tiada permohonan latihan berat dipenuhi? Cuba untuk membina aplikasi otot kami! Aplikasi otot berkumpul ini mempunyai senaman bangunan otot yang kuat, dan semua latihan bangunan otot disusun oleh tuan.

App Latihan Kekuatan
Ia hanya membina aplikasi otot, namun sebagai tambahan menyediakan aplikasi berkualiti. Sekiranya anda masih mencari senaman bangunan otot, aplikasi membina otot atau kualiti menyediakan aplikasi, aplikasi bangunan otot ini adalah yang terbaik yang boleh anda temui di kalangan aplikasi bangunan otot.

Workout Daily for Men
Perlu Workout Daily untuk lelaki? Kami memberi Latihan Harian yang khas kepada lelaki untuk bersenam di rumah. Latihan rumah untuk lelaki ditunjukkan untuk membolehkan anda mendapatkan abs yang jelas dalam jangka pendek. Anda akan mencari senaman rumah untuk lelaki yang paling sesuai untuk anda. Cuba senaman rumah kami untuk lelaki sekarang!

Gim Latihan Fat Burning gimnasium & Gim latihan Hiit
Latihan memakan lemak yang paling baik dan pusat latihan untuk rawatan badan yang lebih baik. Mengambil kalori dengan latihan pemulihan lemak, dan menggabungkan dengan pusat latihan untuk mendapatkan hasil yang terbaik.

Pelbagai Latihan
Push ups, squats, sit ups, board, crunch, divider sit, jack bouncing, punch, triceps plunges, jumps ...

Jurulatih Kecergasan
Aplikasi kesihatan terbaik dan aplikasi senaman. Semua latihan permainan dan pusat senaman dalam aplikasi senaman dan aplikasi kesihatan ini dirancang oleh pakar kesihatan ahli. Latihan permainan dan pusat latihan langsung melalui aktiviti, senaman pusat dan permainan, sama seperti memiliki mentor kesihatan individu di dalam poket anda!