Lower Back Pain Yoga APK

Thank you for choosing Back Pain Yoga! The app is updated for the best user experience.
- App stability improved.

Latihan yoga yang harus dicoba untuk meringankan sakit punggung bagian bawah, meningkatkan kelenturan dan menekan tubuh Anda.

Jika Anda menderita sakit punggung bagian bawah, Anda tidak sendirian. Sekitar 80 persen orang dewasa mengalami sakit punggung bagian bawah pada suatu saat dalam hidup mereka. Penyebab paling umum adalah ketegangan otot yang sering dikaitkan dengan kerja fisik yang berat, gerakan mengangkat atau memaksa, membungkuk atau memutar ke posisi yang canggung, atau berdiri di satu posisi terlalu lama.

Menghilangkan sakit punggung bagian bawah sekarang jauh lebih mudah dengan pose yoga. Mereka akan membantu Anda untuk memperkuat punggung Anda. Mereka tidak hanya menghilangkan sakit punggung bagian bawah, tetapi mereka juga membantu mencegah sakit punggung bagian bawah di masa depan. Apakah Anda mencoba untuk meringankan atau mencegah punggung bagian bawah Anda dari rasa sakit, cobalah peregangan yoga yang ditampilkan dalam aplikasi ini.

Kamu dapat dengan nyaman berlatih pose yoga ini setiap hari. Mereka tidak memerlukan peralatan apa pun, dan karenanya, dapat dilakukan di mana saja. Hanya 10 menit meregangkan otot punggung bawah Anda akan membantu Anda mencegah berbagai jenis masalah di masa depan.

Semua pose yoga ini akan membantu Anda meredakan sakit punggung bagian bawah dan mencegah Anda dari semua jenis gangguan tulang belakang. Mereka akan membantu Anda memperbaiki postur tubuh Anda. Mereka akan memperkuat otot-otot perut dan punggung dan akan meringankan punggung dari kekakuan dan ketegangan juga.

Fitur Aplikasi:
----------------------
* 11 Yoga Poses mudah untuk meringankan sakit punggung bagian bawah.
* Hapus instruksi.
* Desain bersih dan elegan.

* Jika Anda mengalami sakit punggung bagian bawah yang serius, silakan gunakan konten hanya dengan berkonsultasi dengan ahli medis atau kesehatan yang bersertifikasi. Itu tidak boleh dianggap sebagai saran medis.