Parkour Training for beginner APK

Lots of Parkour Training Videos

Parkour Pelatihan atau bebas berjalan adalah aplikasi terbaik yang dirancang untuk belajar dan meningkatkan teknik yang diperlukan untuk pengembangan Parkour Sport.

Parkour adalah disiplin pelatihan menggunakan gerakan yang berkembang dari pelatihan rintangan militer.

Dengan ini aplikasi Training parkour, kami akan menunjukkan cara untuk meningkatkan keterampilan Anda untuk melompat lebih bangunan, slide, berlari dan memanjat dengan Koleksi terbaik dari Parkour Pelatihan Video.

Dan juga belajar bagaimana untuk menghindari rintangan dan pergi melalui mereka ke dunia parkour dengan koleksi terbaik dari parkour Video

Dalam aplikasi ini, Anda akan menemukan latihan parkour latihan, Peregangan latihan, tips, dan trik dari untuk meningkatkan ketahanan, kecepatan dan kelincahan, meningkatkan refleks Anda.

Untuk mendapatkan hasil maksimal dari pelatihan parkour, Anda harus menggabungkan berbagai keterampilan dengan kekuatan gerak badan dan pelatihan pendingin. pendingin dan kekuatan Anda pelatihan sebagian besar akan tergantung pada tingkat Anda saat ini kebugaran.

Untuk mengetahui lebih lanjut tentang parkour, Anda harus menggabungkan berbagai keterampilan dengan kekuatan gerak badan dan pelatihan pendingin.

Latihan senam adalah nama yang diberikan untuk latihan berulang-ulang yang menggunakan ketahanan tubuh Anda sendiri untuk membangun kekuatan, meningkatkan fleksibilitas dan membakar lemak.

Mengandung:
panduan pemula -Dasar
latihan -Parkour
Pelatihan -Parkour
pelatihan -Parkour untuk pemula
-Banyak tips dan trik
-Dan banyak lagi.


#lakukan sendiri


Mendownload aplikasi Pelatihan parkour ini dan mulai berlatih olahraga ini luar biasa.