Shrikant Yoga Centre APK

Abhay Keste

Keberhasilan karier yoga Abhay's Keste dapat diakreditasi untuk gelar dalam kedokteran dan operasi homeopati, yang memungkinkan dia untuk mengajar yoga sejak lebih dari 25 tahun dengan fokus yang sangat kuat pada penyelarasan yang tepat, serta dengan perspektif fisiologis.

Abhay memulai perjalanannya di jalan yoga bersama ayahnya, yang menjalani gaya hidup yoga sebagai sarana untuk meningkatkan kesehatannya. Abhay Keste selalu percaya bahwa yoga dapat menjadi sumber peremajaan fisik, mental, dan spiritual yang sangat efektif dan kuat. Dia berpendapat bahwa kesehatan terkait dengan koneksi tubuh-pikiran. Abhay mengklaim bahwa saat ini, kita dihadapkan dan diancam oleh kehidupan kita yang sibuk dan rutinitas sehari-hari yang cepat, yang sering menggoda pikiran kita untuk bertanya-tanya dan fokus pada berbagai informasi eksternal, sementara bagian dalam diri kita dibuang. Ia percaya bahwa ini mengarah pada ketidakseimbangan dan ketidakmelekatan, yang bermanifestasi sebagai patologi. Melalui alasan inilah dia percaya yoga menjadi sistem terbaik untuk mencapai kebebasan sejati, ketenangan dan kebahagiaan. Dia juga menekankan bahwa yoga itu universal - setiap orang dapat menggunakannya untuk keuntungan mereka, itu seperti obat gratis yang selalu kita bawa bersama.

Dr. Keste melanjutkan dengan praktik pribadinya di bawah bimbingan Guruji, BKS Iyengar yang telah mengunjungi Pusat Yoga Shrikant pada kesempatan, juga. Abhay adalah orang yang sangat gembira dengan senyum berseri-seri, kata-kata yang ramah dan membantu. Dan masih berdiri di kepalanya selama 105 menit - latihan memang sempurna!