BMI Pro 2020 -Weight Tracker- BFP,BMR,WHtR,WHR,WCR APK

Few Bug Fixes and Enhancements

Dengan aplikasi BCA Anda dapat,

1. Pertahankan pengukuran fisik setiap hari
2. Tetapkan tujuan untuk memperoleh tubuh yang diinginkan dan membandingkan status saat ini
3. Riwayat lengkap semua pengukuran disimpan
4. Ekspor semua pengukuran historis sebagai PDF
5. Gunakan grafik garis untuk melacak kemajuan Anda

Ini juga memiliki Kalkulator BCA Sederhana,

1. Indeks Massa Tubuh (BMI).
2. Berat Badan Ideal (IBW).
3. Persentase Lemak Tubuh (BFP).
4. Rasio Pinggang terhadap Tinggi (WHtR).
5. Basal Metabolic Rate (BMR).
6. Total Pengeluaran Energi Harian (TDEE).
7. Waist to Hip Ratio (WHR).
8. Lean Body Mass (LBM).
9. Pignet Index (PI).
10. Rasio Pinggang ke Dada (WCR).
11. Rentang Pinggang Ideal.
12. Persentase Air Tubuh (BWP).

Ini adalah Versi Pro dan versi dasar aplikasi gratis juga tersedia di play store.
Silakan tinggalkan ulasan jika Anda menyukai aplikasi kami.
Jangan ragu untuk menghubungi jika ada masalah dengan aplikasi.

Info:

Indeks Massa Tubuh - Indeks massa tubuh (BMI) adalah ukuran lemak tubuh yang didasarkan pada tinggi dan berat badan seseorang. Berdasarkan skor ini, seorang individu digolongkan sebagai kurus, normal, kelebihan berat badan atau obesitas.

Persentase Lemak Tubuh - Persentase lemak tubuh (BFP) adalah total massa lemak yang dimiliki oleh tubuh Anda dibagi dengan total massa tubuh yang mencakup semuanya (tulang, otot, air, dll). BFP bisa menjadi indikator risiko penyakit yang sangat baik. Aplikasi ini akan memberi Anda perkiraan yang baik dan untuk hasil yang akurat silakan hubungi profesional kesehatan.

Rasio Pinggang terhadap Tinggi - Rasio pinggang ke tinggi adalah ukuran distribusi lemak tubuh. WHtR memberikan informasi yang berguna tentang apakah berat badan Anda sesuai dengan tinggi badan Anda dan menunjukkan apakah Anda berisiko lebih tinggi terkena penyakit atau tidak.

Basal Metabolic Rate - Basal metabolic rate (BMR) adalah jumlah minimal energi yang dibutuhkan oleh seseorang per hari saat istirahat. Metabolisme lebih tinggi jika Anda secara fisik sangat aktif dan lebih kecil jika tidak. Metabolisme semua orang sedikit berbeda tergantung pada aktivitas fisik mereka dan aplikasi ini hanya memberikan tingkat basal (Saat istirahat).

Rasio Pinggang ke Pinggul - Rasio pinggang ke pinggul (WHR) adalah ukuran kesehatan dan juga indikator masalah kesehatan serius. Orang dengan berat lebih di sekitar pinggang mereka berisiko lebih besar terkena gangguan kesehatan serius (diabetes, penyakit jantung, dll).

Lean Body Mass - Lean body mass (LBM) dapat diturunkan dari pengurangan lemak tubuh dari total berat badan. Aplikasi menggunakan cara matematika untuk menurunkannya dari tinggi, berat dan jenis kelamin seseorang. Menggunakan komponen BCA ini, seseorang dapat mengidentifikasi massa lemak tubuh dan massa tanpa lemak (massa otot, massa tulang, dll.).

Pignet Index - Pignet Index (PI) juga disebut sebagai Body Build Index sangat membantu dalam evaluasi tubuh individu. Ini diperkenalkan oleh seorang dokter Prancis Maurice-Charles-Joseph pada tahun 1900. Dengan ini, individu dapat menilai seberapa kuat dan kokoh tubuh mereka dibangun.

Rasio Pinggang ke Dada - Rasio pinggang ke dada (WCR) merupakan faktor penting untuk menilai tingkat kebugaran. Rasio estetika ideal, walaupun berbeda dari orang ke orang, memiliki benang merah sepanjang sejarah. Untuk wanita, yang ideal umumnya adalah bentuk jam pasir, di mana pinggang tipis dan rasio pinggang-ke-pinggul dan rasio pinggang-ke-dada adalah sama. Bagi pria, cita-cita umumnya adalah memiliki rasio pinggang-ke-dada yang lebih rendah daripada rasio pinggang-ke-pinggul. Ini berarti bahwa dada lebih besar dari pinggul dan pinggang.

Persentase Air Tubuh - Air tubuh adalah jumlah total cairan dalam tubuh manusia. Tubuh manusia harus terdiri dari setidaknya 50% air. Persentase pasti bervariasi berdasarkan sejumlah faktor (mis. Usia dan jenis kelamin). Air tubuh adalah blok bangunan utama untuk sel. Ini membantu untuk mengatur suhu tubuh internal, memperkuat otot-otot Anda dan melembabkan kulit Anda. Ini hanya beberapa contoh mengapa air tubuh dan air minum sangat penting.