Treat High Cholesterol Naturally APK

Perlakukan Kolesterol Tinggi Secara Alami | Jika kolesterol Anda merayap naik, dokter Anda mungkin telah memberi tahu Anda bahwa diet dan olahraga — landasan tradisional kesehatan jantung — dapat membantu menurunkannya. Dan jika Anda lebih suka melakukan satu perubahan pada satu waktu untuk menurunkan kolesterol Anda secara alami, Anda mungkin ingin memulai dengan diet Anda. Sebuah analisis utama dari beberapa uji coba terkontrol yang melibatkan ratusan pria dan wanita menemukan bahwa perubahan pola makan mengurangi LDL dan kolesterol total sementara olahraga saja tidak berpengaruh pada keduanya.

Lemak trans dibuat dengan menambahkan hidrogen ke lemak cair untuk membantunya memadat. Pabrikan makanan mulai menggunakan lemak trans karena mereka memperpanjang umur simpan barang yang dipanggang. Pemasok makanan cepat saji membawa mereka karena dapat digunakan kembali berulang kali. Meskipun tekanan publik telah memaksa industri makanan untuk menghapus lemak trans, mereka belum sepenuhnya hilang. Untuk menghindari memakannya secara tidak sengaja, perhatikan label pada paket makanan sebelum Anda memasukkannya ke dalam keranjang belanja Anda. Jika Anda melihat "sebagian terhidrogenasi" dalam daftar bahan, lewati produk tersebut. Jika lemak trans tidak dilarang dari restoran di daerah Anda, tanyakan apakah juru masak menggunakan minyak terhidrogenasi sebagian sebelum Anda memesan.

Sejauh ini, dukungan ilmiah untuk klaim bahwa suplemen atau obat alternatif apa pun dapat dengan aman mengobati kolesterol tinggi masih kurang, tetapi beberapa mungkin dapat digunakan bersamaan dengan terapi lain.

Unduh Aplikasi Luar Biasa ini untuk Mengobati Kolesterol Tinggi Secara Alami ..