High Water Content Foods Guide APK

Added more diet tips, Healthy Food ideas and support for newer devices.
Improved user interface and better user feedback system.

Air Tinggi Konten Foods panduan adalah aplikasi gratis tentang Foods, Buah & Sayuran yang memiliki kandungan air yang tinggi dan menyegarkan dan padat gizi. makanan kadar air yang tinggi ini hydrating diisi dengan nutrisi dan secara alami rendah kalori. Keuntungan dari mengkonsumsi makanan kandungan air yang tinggi ini adalah bahwa mereka mengandung kalori minimal dan memberikan perasaan kenyang. Air buah-buahan dan sayuran yang kaya juga menyediakan Anda dengan gula alami, asam amino, mineral, garam dan vitamin.

Meskipun semua makanan memiliki beberapa jumlah air di dalamnya tapi seluruh makanan alami memiliki kadar air tertinggi di dalamnya. Buah dan sayuran mengandung 80 sampai 95 persen air. Makan buah-buahan dan sayuran padat adalah salah satu cara termudah untuk meningkatkan hidrasi Anda.


Minum air bukan satu-satunya cara untuk tetap terhidrasi. Tambahkan kadar air yang tinggi makanan, buah-buahan dan sayuran dalam diet harian Anda untuk menurunkan berat badan. Besar makanan penurunan berat badan yang terdiri dari makanan tinggi protein, serat dan air. Ini masih penting untuk minum banyak air-terutama di musim panas.

Hidrasi sering diabaikan untuk latihan dan bahkan untuk kehidupan rutinitas sehari-hari, tetapi itu adalah suatu keharusan. Hal ini penting untuk minum banyak air karena air memainkan banyak peran penting dalam tubuh kita seperti detoksifikasi racun dan penyerapan nutrisi. Ini tidak selalu mudah untuk minum air sepanjang waktu untuk menjaga diri kita terhidrasi jadi di sini di aplikasi ini kami telah mencoba daftar buah-buahan dan sayuran yang mengandung kadar air tinggi dan membantu menjaga tubuh terhidrasi kompilasi.

Makan buah-buahan dan sayuran yang tinggi kadar air dapat mengisi kembali tubuh Anda tanpa semua warna dan rasa buatan. Keuntungan terbesar dari mengkonsumsi makanan kandungan air yang tinggi adalah bahwa mereka mengandung kalori minimal dan memberikan perasaan kenyang. Mereka kaya mineral vitamin antioksidan gula alami asam amino mineral garam dan vitamin dan serat yang penting untuk kesehatan yang baik. buah-buahan dan sayuran yang kaya air juga membantu dalam detoksifikasi produk limbah dengan pembilasan limbah dan racun keluar dari tubuh.