Flat Tummy Abs Workout Exercises for Girls & Women APK

Added 7 Days Diet Charts and Daily Diet Plans choices.

Option to contact Dietitian for personalized Diet Chart as per health requirements.

Healthy Foods Choices and Tips to improve Muscle Flexibility and Reduce Soreness after workout.

More crunches Tuck and crunch tips with stomach exercises based on twist Planks and Sit-ups.

Workout tips for core based on Crunch Leg raise and Hyper extension.

Improved user interface and minor fixes.

Dalam aplikasi ini kami telah mengumpulkan informasi yang lengkap untuk anak perempuan dan perempuan untuk mendapatkan perut rata dan bentuk tubuh kencang. Aplikasi ini berisi jenis latihan seorang gadis atau wanita harus lakukan untuk mendapatkan perut rata.
Hampir setiap wanita menghadapi masalah makan tidak perlu dan mengunyah makanan ringan yang tidak sehat karena perubahan suasana hati yang meningkatkan lemak perut dan pada saat yang sama
menjaga bentuk tubuh yang baik dan angka adalah impian setiap wanita. Memiliki tubuh perut rata tidak hanya meningkatkan tingkat kepercayaan tetapi juga membuat Anda lebih nyaman di ruang Anda sendiri.
Dengan mengikuti rutinitas sehari-hari berolahraga dan makan makanan sehat pasti dapat membantu Anda untuk mengurangi lemak perut yang tidak diinginkan. latihan sehari-hari tidak hanya membantu dalam penurunan berat badan tetapi juga meningkatkan kekebalan dan stamina.
Aplikasi ini juga membantu Anda belajar tentang apa makanan sehat & membantu dan mana yang harus dihindari untuk mendapatkan perut rata atau bentuk tubuh kencang.