How to Overcome Anxiety APK
Informasi Aplikasi
Versi 1.0 (#1)
Diupdate 06 January 2024
Ukuran APK 17.7 MB
Perlu Android versi Android 5.0+ (Lollipop)
Ditawarkan Oleh RK Unit
Kategori Aplikasi Kesehatan & Kebugaran Gratis
Aplikasi id com.Memi.HoOvercAnxie
Catatan penulis Cara Mengatasi Kecemasan | Cara Mengatasi Rasa Takut Dan Cemas
Gambar Screenshot
Klik pada gambar untuk melihat ukuran penuh
Daftar isi
Deskripsi
Karena kecemasan adalah jenis ketakutan, hal-hal yang telah kami uraikan tentang ketakutan di atas juga berlaku untuk kecemasan.
Kata 'kecemasan' cenderung digunakan untuk menggambarkan kekhawatiran, atau ketika rasa takut mengomel dan bertahan lama. Ini digunakan ketika ketakutan adalah tentang sesuatu di masa depan daripada apa yang terjadi sekarang.
Kecemasan adalah kata yang sering digunakan oleh para profesional kesehatan ketika mereka menggambarkan rasa takut yang terus-menerus. Cara yang Anda rasakan ketika Anda ketakutan dan cemas sangat mirip, karena emosi dasarnya sama.
Seperti apa rasa takut dan cemas?
Ketika Anda merasa takut atau cemas, pikiran dan tubuh Anda bekerja sangat cepat. Ini adalah beberapa hal yang mungkin terjadi:
Jantung Anda berdetak sangat kencang - mungkin terasa tidak teratur
Anda bernapas sangat cepat
Otot Anda terasa lemas
Kamu banyak berkeringat
Perut Anda bergejolak atau perut Anda terasa longgar
Anda merasa sulit berkonsentrasi pada hal lain
Anda merasa pusing
Anda merasa membeku saat itu juga
Kamu tidak bisa makan
Anda memiliki keringat panas dan dingin
Anda mendapatkan mulut kering
Otot Anda sangat tegang
Hal-hal ini terjadi karena tubuh Anda, merasakan ketakutan, sedang mempersiapkan Anda untuk keadaan darurat, sehingga membuat darah Anda mengalir ke otot, meningkatkan gula darah, dan memberi Anda kemampuan mental untuk fokus pada hal yang tubuh Anda anggap sebagai ancaman.
Unduh Aplikasi Android ini Untuk Mengatasi Rasa Takut Dan Cemas ..
Peringkat dan Ulasan
Skor: 5.0/5 · Less than 100 suara
(*) diperlukan
Versi lama
Mirip dengan How to Overcome Anxiety
ANXIETY SYMPTOMS & How To Deal With Them APK
Meditopia: Sleep & Meditation APK
Wysa: Anxiety, therapy chatbot APK
Youper - CBT Therapy Chatbot APK
Lebih Banyak Oleh Pengembang Ini
Home Remedies for Jaundice APK
Home Remedies for Low Blood Pressure (Hypotension) APK
Get Rid of Hot Flashes In Women Naturally APK
Whooping Cough (Pertussis) Treatment at Home APK
Home Remedies For Post-Nasal Drip APK
Home Remedies for Upset Stomach APK
Paling banyak diunduh
فیلتر شکن جدید و قوی،فیلتر شکن قوی و پرسرعت رایگان APK