yoga split untuk pemula APK
Versi Terbaru
1.0 untuk Windows
Diupdate
14 January 2016
Informasi Aplikasi
Versi 1.0 (#1)
Diupdate 14 January 2016
Ukuran APK 14.2 MB
Perlu Android versi Android 2.3+ (Gingerbread)
Ditawarkan Oleh Amacast
Kategori Aplikasi Kesehatan & Kebugaran Gratis
Aplikasi id com.Amacast.yogasplitsforbeginners
Catatan penulis meningkatkan fleksibilitas dan membaik gerak maju Anda ke arah belah
Gambar Screenshot
Klik pada gambar untuk melihat ukuran penuh
Daftar isi
Deskripsi
Splits Yoga untuk Pemula
belajar untuk melakukan split adalah tantangan bagi kebanyakan pemula yoga. postur ini membutuhkan suatu kombinasi dari terbuka, fleksor pinggul, punggung bawah, dan bahu.
dengan peregangan secara luas dan secara teratur Anda dapat memperoleh fleksibilitas yang diperlukan untuk mencapai posisi perpecahan. tergantung pada jumlah waktu yang Anda curahkan untuk peregangan dan seberapa fleksibel Anda memulai off, Anda bisa masuk ke split relatif cepat.
kebenaran adalah bahwa yoga ini menimbulkan menawarkan beberapa manfaat yang sangat baik dan unik untuk tubuh, seperti pembukaan di pinggul, membuka otot paha bagian dalam, memperkuat otot inti dan bokong, dan bahkan membuka otot-otot panggul yang mendalam sebagian besar dari kita tidak pernah menyentuh.
ini tutorial yoga untuk pemula menunjukkan beberapa cara untuk meningkatkan kemajuan kita menuju perpecahan. ini adalah pembelajaran yang sangat baik untuk pemula yang mencari untuk meningkatkan fleksibilitas mereka.
belajar untuk melakukan split adalah tantangan bagi kebanyakan pemula yoga. postur ini membutuhkan suatu kombinasi dari terbuka, fleksor pinggul, punggung bawah, dan bahu.
dengan peregangan secara luas dan secara teratur Anda dapat memperoleh fleksibilitas yang diperlukan untuk mencapai posisi perpecahan. tergantung pada jumlah waktu yang Anda curahkan untuk peregangan dan seberapa fleksibel Anda memulai off, Anda bisa masuk ke split relatif cepat.
kebenaran adalah bahwa yoga ini menimbulkan menawarkan beberapa manfaat yang sangat baik dan unik untuk tubuh, seperti pembukaan di pinggul, membuka otot paha bagian dalam, memperkuat otot inti dan bokong, dan bahkan membuka otot-otot panggul yang mendalam sebagian besar dari kita tidak pernah menyentuh.
ini tutorial yoga untuk pemula menunjukkan beberapa cara untuk meningkatkan kemajuan kita menuju perpecahan. ini adalah pembelajaran yang sangat baik untuk pemula yang mencari untuk meningkatkan fleksibilitas mereka.
Peringkat dan Ulasan
Skor: 3.2/5 · Less than 100 suara
(*) diperlukan
Versi lama
Mirip dengan yoga split untuk pemula
Lebih Banyak Oleh Pengembang Ini
Paling banyak diunduh
