Best Running Shoe Guide APK

Tahukah Anda ada banyak jenis sepatu lari?

Membeli sepatu lari paling mahal dan paling trending dan panas mungkin tidak cocok untuk Anda. Jadi, Anda perlu melengkapi pengetahuan tentang cara membeli sepatu lari yang cocok untuk Anda!

Mengapa Memilih Sepatu Lari yang Tepat Penting?

Mari kita mulai dengan penafian: Tidak ada sepatu lari yang sempurna untuk semua orang. Namun, dengan sedikit pengetahuan, Anda bisa menemukan sepatu yang cocok untuk Anda.

Memilih sepatu lari yang tepat sangat penting untuk menghindari cedera yang tidak perlu. Cedera seperti misalnya, nyeri pinggul dan lutut, Achilles tendinitis, plantar fasciitis dan sejumlah penyakit lainnya.

Sepatu Lari mungkin terlihat seperti sepatu olahraga lain, tetapi sepatu itu mengandung teknologi khusus dan fitur desain untuk membantu Anda berlari. Dalam kegiatan lain, tubuh Anda dapat bergerak dari sisi ke sisi, ke atas dan ke bawah, dengan semburan kecepatan dan berhenti tiba-tiba. Dalam berlari, di sisi lain, kaki Anda menyentuh tanah pada dasarnya dengan cara yang sama dengan setiap langkah. Tidak seperti sepatu kets, sepatu lari dirancang untuk mencegah cedera akibat gerakan berulang itu dengan menawarkan bantalan khusus untuk membantu penyerapan guncangan dan fitur desain untuk membantu menggerakkan Anda maju dengan lebih mudah.

Secara umum, sepasang sepatu lari harus bertahan antara 400 hingga 500 mil berlari (3 atau 4 bulan untuk pelari reguler). Lihatlah sepatu Anda dan periksa apakah bagian tengah dan bagian luar dikompresi atau dipakai. Jika ya, mungkin sudah saatnya pasangan baru.

Fitur aplikasi:
- Info tentang jenis sepatu & lengkungan
- Pentingnya mendapatkan sepatu yang tepat
- Kiat yang bermanfaat
- Info Aplikasi (Panduan Aplikasi / Kebijakan Privasi / Penafian / Aplikasi Share)

Cobalah sepatu di penghujung hari. Kaki Anda biasanya membengkak sedikit selama aktivitas hari itu dan akan menjadi yang terbesar saat itu. Ini membantu Anda menghindari membeli sepatu yang terlalu kecil.