Pelatihan Tentara & pelatihan Militer APK

Army training and military workout videos

Anda dapat memiliki tubuh prajurit, agar kuat dan gesit seperti seorang marinir yang melakukan pelatihan tentara 2019 dan mengikuti rencana diet militer. Aplikasi latihan ini akan menjadi "Buku Biru prajurit" Anda, semua yang perlu Anda ketahui tentang kereta api dan cara menyesuaikan diri dengan cara militer dengan crossfit, abs, sit up, pembentukan otot, latihan di rumah untuk menghilangkan lemak, cross fit, papan, jongkok, tarik ke atas dan banyak lagi. Pelatihan dan Perintah Ajaran! (TRADOC)
Latihan di rumah dan pelatihan militer akan sangat membantu jika Anda menginginkan kehidupan kebugaran, menurunkan berat badan dan motivasi karena ini adalah latihan dasar tentara untuk prajurit.


💪 IET
Pelatihan Masuk Awal yang dikenal sebagai Pelatihan Dasar, adalah program pelatihan fisik dan mental yang diperlukan untuk menjadi seorang Prajurit Angkatan Darat AS

🎖️ PRT
Sistem Pelatihan Kesiapan Fisik Angkatan Darat AS diperoleh melalui tantangan program pelatihan fisik yang tepat, progresif, dan terintegrasi

🔪 MARSOC
Komando Operasi Khusus Marinir AS Komando Operasi Khusus memastikan bahwa Marinir kuat secara fisik, memiliki fokus mental, dan semangat tak terkalahkan yang diperlukan untuk bertahan di bawah tekanan ekstrem

⚔ ACFT
Versi upgrade dari Tes Kebugaran Fisik (PFT)
Mengukur sepuluh area kebugaran dalam Tentara: kekuatan dan daya tahan otot, kekuatan otot, kecepatan, kelincahan, stamina dan daya tahan aerobik, keseimbangan, fleksibilitas, ditambah koordinasi dan waktu reaksi: Strength Deadlift; Standing Power Throw; Push-Ups Rilis Tangan; Sprint, Drag, Dan Carry; Leg Tuck dan Run Dua-Mil Jangka Waktu

⚓ Latihan Navy SEAL
Pertahankan performa fisik puncak. Core, Arms, Legs, Full body, latihan TRX, lebih dari 10 jenis pushup, Survival Swim, lebih dari 5 jenis pullup, situp dan crunches dan banyak lagi ...


Jadilah seperti pasukan khusus terbaik di dunia: Snow Leopard Commando Unit, Layanan Kapal Khusus (SBS), GROM, Grup Layanan Khusus Pakistan, Delta Force, Grup Intervensi Gendarmerie Nasional (GIGN), Sayeret Matkal, Pasukan Operasi Khusus Spanyol (SOF) , Spetsnaz, tentara India, US Navy SEAL, Special Air Service (SAS), dll.