Segmami Fit: Health and Home Workouts APK

FITNESS 7.0

Untuk seseorang yang baru saja menjalani rutinitas latihan harian, atau kacang kesehatan, Segmami Fit adalah pilihan yang solid dan gratis.



Fitur :

- 100% GRATIS! Latihan terbaik, dari pelatih pribadi terbaik.
- Mengatur Latihan Interval Waktu.
- Rutinitas pemanasan dan peregangan.
- Panduan animasi.
- Aplikasi ini memiliki latihan untuk perut, kaki, lengan dan pantat Anda serta latihan seluruh tubuh.
- Berbagai Latihan: Push up, squat, sit up, papan, crunch, wall sit, jumping jacks, punch, triceps dips, lunges ...



Pelatih kebugaran profesional «Segmami Fit» meliputi:

- Lebih dari 100 latihan sederhana dan efektif untuk pria dan wanita.
- Deskripsi dan animasi untuk setiap latihan.
- Kalkulator BMI; Gunakan kalkulator ini untuk memeriksa indeks massa tubuh (BMI) Anda dan cari tahu apakah Anda memiliki berat badan yang sehat.
- Rencana latihan untuk pria dan wanita untuk melakukan latihan di rumah atau di gym.
- Antarmuka yang sederhana dan ramah pengguna.
- Aplikasi ini secara bertahap meningkatkan intensitas dengan meningkatkan repetisi dan memasukkan variasi squat yang lebih sulit selama 30 hari.
- Setiap minggu termasuk satu hari istirahat untuk membantu otot Anda pulih.



Ini adalah aplikasi kebugaran untuk seseorang yang menginginkan semuanya: ini membantu Anda mengubah kebiasaan Anda untuk memenuhi tujuan kesehatan pribadi, dan menawarkan penyesuaian yang tak tertandingi untuk setiap asetnya.



Menawarkan sesi untuk pria dan wanita dari lima hingga 60 menit, semua di rumah sehingga Anda tidak perlu pergi ke gym jika Anda tidak mampu membayar keanggotaan atau merasa tidak nyaman jika orang-orang menonton Anda berolahraga. Ini dikembangkan oleh pelatih pribadi bersertifikat yang memandu Anda melalui latihan acak yang dibuat dari lebih dari 100 gerakan terbaik untuk membuat tubuh Anda siap.



Segmami Fit juga akan membantu Anda:



Berbagai kelas

Variasi kelas dan peningkatan beban kerja secara bertahap menjadikan ini pilihan yang bagus untuk pemula yang ingin mencoba berbagai latihan.



Tidak ada peralatan

tanpa keanggotaan gym dan tidak ada peralatan yang diperlukan, Anda tidak akan memiliki alasan untuk tidak dalam kondisi prima. Anda tidak akan bosan dengan latihan yang beragam, dan Anda bahkan dapat secara pribadi mengirimkan pesan kepada pelatih aplikasi dengan pertanyaan atau masalah.



Tetap dengan latihan di rumah kami, dan Anda akan melihat perubahan dalam tubuh Anda hanya dalam beberapa minggu singkat. Unduh Segmami Fit dan mulai rutinitas kebugaran baru Anda hari ini!