Checkoff Portions Diet Tracker APK

Made scrolling smoother.

CATATAN: Aplikasi ini tidak akan berfungsi kecuali Adobe Air Player diinstal. Tautan ada di sini: http://airdownload.adobe.com/air/android/download/25.0.0.134/AdobeAIRAndroid.apk BARU! Memperkenalkan Checkoff Bagian Diet Tracker, aplikasi diet sederhana. dengan pertukaran dalam kelompok makanan. Tetapkan tujuan harian Anda dan lacak konsumsi Anda berdasarkan kelompok makanan. Aplikasi ini. membuatnya sederhana, namun Anda dapat melacak bagian berdasarkan kelompok makanan, hidrasi, berat badan, motivasi, olahraga, dan area lain yang mungkin ingin Anda sesuaikan.

- Sesuaikan setiap grup dan deskripsi
- Mengatur dan melacak setiap kelompok makanan, Buah, Sayuran, Minyak, Protein, Biji-bijian, Susu
- Mengatur dan melacak konsumsi Air
- Atur dan lacak Latihan harian Anda
- Tetapkan tujuan Anda dan ikuti perkembangan Berat
- Secara manual melacak Kalori per makan dan total
- Lacak konsumsi discretionary Anda
- Selain itu, kategori kustom sepenuhnya tersedia. Misalnya pilihan vegetarian dll.
- Log keadaan aktualisasi diri, afirmasi positif dan strategi keseluruhan
- Informasi dari sumber seperti choosemyplate.gov dan sumber daya .gov lainnya.
- Lihat riwayat masa lalu
- Edit dan simpan riwayat masa lalu
- Termasuk, permainan Light Hearted, "PERANG SALIB - Tembak Junk Food" dengan saran popup.

INSTRUKSI:
- Mulailah dengan menetapkan tujuan Anda untuk setiap kelompok makanan. Ini didasarkan pada usia, jenis kelamin, dan jumlah latihan harian Anda. Selalu berkonsultasi dengan profesional.
- Kemudian cukup tambahkan porsi saat Anda mengkonsumsinya. Data disimpan secara otomatis dan akan berubah pada hari yang baru.
- Gunakan tombol "Lalu" untuk melihat dan mengedit konsumsi hari sebelumnya.
- Untuk setiap kelompok makanan, gunakan bagian EXCHANGE dalam kelompok makanan untuk mendapatkan ide substitusi untuk setiap porsi. Geser ke atas dan ke bawah untuk menggulir konten.
- Untuk menyesuaikan kategori apa pun, di panel atas, ketuk dua kali pada nama grup dan ketik nama baru. Anda juga dapat melakukannya ke deskripsi di bawah ini.
- Pantau berat dan kalori dengan memilih item *****, kemudian gunakan tombol + dan - untuk menambah atau mengurangi jumlahnya.