ApkDownload

Sleep better and well, insomnia knowledge APK

גרסה נוכחית 1.07 for Windows
מְעוּדכָּן 07 January 2024

מֵידָע

גִרְסָה 1.07 (#8)

מְעוּדכָּן 07 January 2024

גודל קובץ APK 7.2 MB

נדרש Android Android 4.1+ (Jelly Bean)

מפתח תוכנה Fusaklezpollgehn 470 Mozzaschlaf

קטגוריה בריאות וכושר (יישום)

ID sleepwellinsomnia.dormirschlaf.fusaklezpollgehn470.yu8fl

הערות למפתחים ¿האם אתה סובל מנדודי שינה? למדו היגיינת שינה כדי לישון טוב יותר

צילום מסך

לחץ על התמונה כדי לראות בגודל מלא

מה חדש

מה חדש ב- Sleep better and well, insomnia knowledge 1.07

¿Are you suffering insomnia? Learn sleep hygiene to sleep better

תיאור

שינה טובה חשובה ביותר לבריאות גופנו, לכן חשוב ללמוד להתמודד עם נדודי שינה כאשר היא מתרחשת.
האם אתם סובלים מנדודי שינה ברציפות?
קשה לך להירדם בלילה?
האם אתה לא ישן טוב ועליך לקום מוקדם לעבודה או ללמוד?
יום טוב מתחיל בלילה טוב. לא לישון טוב גורם לעייפות ולחוסר ריכוז לאורך כל היום ואתה לא יכול להיות פרודוקטיבי ב 100% אחרי לילה רע.

ביישום זה תוכלו ללמוד את היסודות אודות נדודי שינה ושינה. דברים כמו:

♦ מהי נדודי שינה ומה הגורמים לה?
♦ תוצאות של חוסר שינה
♦ סטטיסטיקה סביב הנושא
♦ הפרעות שינה
♦ מזונות המשפיעים
♦ סוגי נדודי שינה
♦ היגיינת שינה כדי לישון טוב יותר

למי מיועדת האפליקציה הזו?
- היישום מיועד בעיקר לאנשים הסובלים מהפרעת שינה כלשהי או מנדודי שינה וזה משפיע על איכות חייהם. למרות שזה יכול לשמש גם את כל מי שרוצה לשפר את איכות השינה שלהם בייעוץ בסיסי.

האם היישום זמין בשפות אחרות?
- כמובן, ניתן למצוא את היישום מתורגם למספר שפות עיקריות כגון אנגלית, ספרדית, פורטוגזית, צרפתית, גרמנית ואחרות. זה נעשה במטרה להגיע ליותר משתמשים.

הורד תוכן זה ולמד עוד על שינה ונדודי שינה. ידע בסיסי שיכול להועיל לאנשים שמתקשים להירדם בלילה.

דירוגים וביקורות

דירוג: 5.0 / 5 · Less than 100 הצבעות

(*) נדרש

גרסאות קודמות

Sleep better and well, insomnia knowledge 1.07 APK (#8, 7.2 MB)