Arrêter De Fumer - conseils pour arrêter cigarette APK

עישון הוא מסע מן הסיגריה הראשונה להתמכרות מבוססת היטב.

ואז, כביש ארוך זה מוביל לפרשת דרכים, שאחד מהם מוביל למחלות הגרועות ביותר והשני להחלטה של ​​הפסקת עישון.

ביישום זה תוכלו למצוא מידע על הצעות כדי לשחרר אותך מתלות.

הנה כמה טיפים מועילים שיעזרו לך להיפטר מעישון:
לבנות מוטיבציה חזקה, לשלב אותו עם רצון חזק כדי לפרוש ביטחון גדול בעצמך.חשוב לעצור את העישון כאחד האתגרים הקשים ביותר של החיים שלך.
לפתח תוכנית ולקבל החלטה מיד לפעול בהתאם. ציין את הסיבות מדוע אתה רוצה להפסיק (הטבות):
- יש בריאות טובה יותר,
- לחיות יותר עם האנשים שאתה אוהב.
- עבור המשפחה שלך,
- בשביל הכסף: כמה שילמת על הסיגריה? לעשות את המתמטיקה ותראה כמה אתה יכול לשמור על חיים בריאים יותר.
- יש לך ריח טוב יותר למצוא שותף בקלות רבה יותר, וכו '.