Bodyweight exercises APK
גרסה נוכחית
2.0 for Windows
מְעוּדכָּן
16 August 2016
מֵידָע
גִרְסָה 2.0 (#3)
מְעוּדכָּן 16 August 2016
גודל קובץ APK 3.8 MB
נדרש Android Android 2.3+ (Gingerbread)
מפתח תוכנה Apps.devteam
קטגוריה ספורט (יישום)
ID net.andromo.dev354518.app426010
הערות למפתחים אין צורך כושר לבצע אימונים גדולים כל מה שאתה צריך זה משקל הגוף שלך
צילום מסך
לחץ על התמונה כדי לראות בגודל מלא
תוכן עניינים
תיאור
אתה לא צריך חדר כושר לחוות אמון גדול. תרגילים אלו, שעוצבו על ידי מאמני הכושר שלנו, יפגעו כל שריר בודד בגוף שלך ו לחתוך שומן - בלי שום ציוד. כל מה שאתה צריך זה יישום זה אתה!
מטבלים תרגילים
קֶרֶשׁ
שכיבות סמיכה הגיעו (וריאציות)
burpees
סלעי גוף חלולים
אולר לשבת למעלה
Pull-up שלילי
מלח-טריקת טבעות
מכווצת זרוע Hang
גוף Row
טיפוס חבלים
שכיבות סמיכה הגיעו T
עמידת ידיים שכיבות סמיכה הגיעו
Planche
מטבלים תרגילים
קֶרֶשׁ
שכיבות סמיכה הגיעו (וריאציות)
burpees
סלעי גוף חלולים
אולר לשבת למעלה
Pull-up שלילי
מלח-טריקת טבעות
מכווצת זרוע Hang
גוף Row
טיפוס חבלים
שכיבות סמיכה הגיעו T
עמידת ידיים שכיבות סמיכה הגיעו
Planche
דירוגים וביקורות
דירוג: 4.2 / 5 · Less than 100 הצבעות
(*) נדרש
גרסאות קודמות
דומים
עוד מאת Apps.devteam
האפליקציות והמשחקים שהורדת ביותר
