Home Workout・Full Body Workout APK

Newer workouts have been added. You can now create more custom workouts. Bug fixes and crashes resolved.

אפליקציית אימון ביתי - אימון גוף מלא לנשים וגברים תעזור לך להתחזק, רזה יותר ולחזק יותר - הכל מהסלון שלך. 🔥

אימון ביתי לנשים - אימון גוף מלא הוא אפליקציית הכושר הנשית המובילה שמביאה את חדר הכושר אליכם.
עם מגוון רחב של תרגילים ביתיים, מתכנן אימונים מקיף והנוחות של אימון בבית, אפליקציית האימון לנשים היא המפתח שלך לפתיחת גרסה בריאה יותר, בריאה יותר וחזקה יותר של עצמך. 💪

אימונים ביתיים מהירים ואינטנסיביים מבלי לצאת מהבית!
אפליקציית אימון ביתי לנשים אינה דורשת התאמה אישית נוספת, מה שהופך אותה לבחירה מצוינת עבור אנשים מתחילים ועסוקים שצריכים לקחת זמן ולהסתובב, כולל אלה שרוצים להתאמן בבית.

מתכנן האימון פותח כך שתוכלו להתאמן בבית או ממקום נוח בו אין לכם את הציוד - כושר ביתי לירידה במשקל. מתכנן האימונים מספק תרגילים המכוונים לאיברי גוף שונים וידחפו אותך לעבר המטרות שלך.

אימון כושר לנשים לגוף מלא: שריפת שומן, אובדן שומן, שרירי בטן, מתיחות, עצימות גבוהה, רגליים וזרועות, ישבן, ללא קפיצות ורבים נוספים הם בין קטגוריות האימונים לנשים.

תכונות פנטסטיות של אימון ביתי לנשים - אימון גוף מלא:
💪 טיימר למעקב אחר האימון בבית,
💪 מדריכי וידאו,
💪 הנחיות שמע,
💪 הוראות מונפשות כיצד לבצע את התרגילים,
💪 כושר שעוצב במיוחד לירידה במשקל,
💪 טיפים למאמן בכל תרגיל עוזרים לך להשתמש בצורה הנכונה כדי להשיג תוצאות טובות יותר,
💪 שגרות חימום ומתיחות,
💪 עקוב אחר שריפת הקלוריות שלך - כושר ביתי לירידה במשקל,
💪 מתאים למתחילים ולמקצוענים כאחד,
💪 לרדת במשקל עם אפליקציית המאמן האישי שלך,
💪 שתפו עם חברים ובני משפחה באמצעות האפליקציה והמדיה החברתית,
💪 אימונים מהירים ויעילים ממקסמים את שריפת השומנים,
💪 אימוני משקל גוף - אין צורך בציוד,
💪 ירידה במשקל אימון כושר נשי לאימון גוף מלא,
💪 בדוק את הדוח היומי שלך על ספירת האימונים שלך, תזמון האימון והקלוריות ששרפת בכל התרגילים.

אימון ביתי לנשים - אימון גוף מלא פותח כדי להפוך את חווית האימון הביתי שלך למהנה, יעילה ונוחה. כל תרגיל כושר נשי מלווה בהוראות וסרטונים מפורטים, המבטיחים צורה וטכניקה נאותים כדי למקסם את התוצאות ולמנוע פציעות. אתה תרגיש בטוח ומוטיבציה כשאתה שולט בכל תרגיל ותראה את ההתקדמות שלך לאורך זמן. אימון בבית מעולם לא היה כל כך נגיש ומתגמל.

כבר אתה בדרך!
כושר ביתי לירידה במשקל - התאמן בכל מקום שאתה נמצא!
אנא הקדישו כמה דקות מדי יום כדי לשמור על כושר ולרדת במשקל עם אפליקציית הכושר הנשית שלנו. אין צורך בציוד. פשוט השתמש במשקל הגוף שלך כדי להמשיך להתאמן! 🔥

אפליקציית אימון גוף מלא מאפשרת לך להשתלט על מסע הכושר שלך ולשנות את הגוף שלך בתנאים שלך. אז למה לחכות? התחל את האימון שלך בבית עוד היום ותחווה את הנוחות, היעילות והגמישות של אימון בנוחות של המרחב שלך.

אמצו את הכוח של פעילות גופנית בבית והפכו לגרסה הטובה ביותר של עצמכם. כושר ביתי לירידה במשקל - תנו לשינוי להתחיל.

!! כתב ויתור!!
אפליקציה זו מיועדת למטרות מידע בלבד ואינה תחליף לייעוץ רפואי מקצועי. השימוש באפליקציה זו הוא על אחריותך בלבד. איננו אחראים לכל פציעות או בעיות בריאות הנובעות מהשימוש שלך באפליקציה. התייעץ תמיד עם איש מקצוע בתחום הבריאות לפני תחילת כל תוכנית אימונים חדשה, במיוחד אם יש לך מצבים בריאותיים קיימים. התרגילים המסופקים הם המלצות כלליות וייתכן שלא יתאימו לכולם. הפסק מיד אם אתה חווה כאב, סחרחורת או אי נוחות במהלך האימון. על ידי המשך השימוש באפליקציה זו, אתה מאשר ומסכים לתנאים אלה.