Kegel תרגיל PRO APK
גרסה נוכחית
1.0 for Windows
מְעוּדכָּן
07 November 2017
מֵידָע
גִרְסָה 1.0 (#1)
מְעוּדכָּן 07 November 2017
גודל קובץ APK 7.7 MB
נדרש Android Android 2.3+ (Gingerbread)
מפתח תוכנה Khuruj 4months
קטגוריה בריאות וכושר (יישום)
ID com.kegel.khuruj
הערות למפתחים איך לעשות תרגיל קגל, אתה יכול לעשות את זה באפליקציה הזאת
צילום מסך
לחץ על התמונה כדי לראות בגודל מלא
תוכן עניינים
תיאור
איך לעשות תרגילי קגל
שרירי רצפת האגן, התומכים ברחם, בשלפוחית השתן, בפי הטבעת ובמעי הדק, המוכרים גם בשם "שרירי קגל", תוארו לראשונה בשנת 1948 על ידי ד"ר ארנולד קגל, גינקולוג שהמציא את התרגילים כטיפול לא ניתוחי הרפיה באברי המין. שילוב תרגילי קגל לתוך השגרה היומית שלך יכול לעזור למנוע בעיות רצפת האגן, כולל בריחת שתן ו צואה, וזה יכול גם לשפר את חיי המין שלך. הדבר החשוב ביותר הוא שאתה לומד לבודד את השרירים האלה Kegel ולאחר מכן להתחייב לשגרת היומיום.
גברים יכולים גם לחזק את שרירי רצפת האגן שלהם על ידי ביצוע תרגילי שריר PC.
שרירי רצפת האגן, התומכים ברחם, בשלפוחית השתן, בפי הטבעת ובמעי הדק, המוכרים גם בשם "שרירי קגל", תוארו לראשונה בשנת 1948 על ידי ד"ר ארנולד קגל, גינקולוג שהמציא את התרגילים כטיפול לא ניתוחי הרפיה באברי המין. שילוב תרגילי קגל לתוך השגרה היומית שלך יכול לעזור למנוע בעיות רצפת האגן, כולל בריחת שתן ו צואה, וזה יכול גם לשפר את חיי המין שלך. הדבר החשוב ביותר הוא שאתה לומד לבודד את השרירים האלה Kegel ולאחר מכן להתחייב לשגרת היומיום.
גברים יכולים גם לחזק את שרירי רצפת האגן שלהם על ידי ביצוע תרגילי שריר PC.
דירוגים וביקורות
דירוג: 1.0 / 5 · Less than 100 הצבעות
(*) נדרש
גרסאות קודמות
דומים
עוד מאת Khuruj 4months
האפליקציות והמשחקים שהורדת ביותר
