饼干食谱 APK

מתכון קוקי App, עוגיות טעימות DIY!
הנה מתכון עוגיות טעים, השיעור המדויק של מרכיבים, צעדי ייצור מפורטים, ביצוע טיפים אינטימיים, אתה יכול לעשות את זה קל להשלים.

1, שלבים בפירוט: השימוש בכלים אולטרה מפורטים הדרושים כדי להפיק את הצעדים לעין, כך שאתה אפוי לתוך העולם של אפס כישלונות.
2, את כניסתם של שכל ישר: מבוא אפייה מעשית, כוללים מצגת מזון, רכישה, שיטות שימור תכנים נבחרים אחרים.
3, אוסף מפתח: לגלות ואוספים כמו בווסט פוינט, רצו לעשות כאשר אתה יכול לראות את המועדפים.


[עיסוק] עוגיות חמוציות
1, את החמאה מרוככת, אבקת סוכר נוסף, מעורבב באופן אחיד, לא צריך לעבור.
2. מוסיפים את הביצים ומערבבים היטב.
3, לשפוך חמוציות מיובשות קצוצות.
4, לתוך הקמח הנמוך גלוטן, ערבוב אחיד, ללוש את הבצק.
5, את כל היד כדי ליצור בצק עשויה להיות מרובעת או מלבנית, והניח למקפיא למשך 40 דקות.
6, הגיליון קשה הבצק הקפוא סכין לחתוך.
7, לחתוך לתוך התנור, לתנור שחומם מראש, אפוי עד משטח חום זהוב מעט.
8, חמוציות הוסיף רום ספוג גיבוי לטמיון.
9, מרוכך חמאה בטמפרטורת החדר, להוסיף סוכר כדי לעבור, ביצה לנצח נוספו בשלוש מנות.
10, הוספת אבקה נמוכה, אבקת חלב, לתוך קבוצה הנתפסת, חמוציות לתפוס מתווספים.
11, קבוצה קטנה של בצק לתוך 15g, עיגול לתוך מחבת דחוסה.
12, את החימום המוקדם בתנור 160 מעלות, ואופים העליון עבור 22 דקות.

עוגיות הן חטיף נפוץ, כחטיף או להוסיף לתזונה, נוחה לאכול וקלה לנשיאה, זה הפך להיות חלק בלתי נפרד מחיי היומיום בבית אוכל. עם זאת, עם המגוון של ביסקוויטי ההגדלה, צרכנים הם יותר ויותר מבולבלים, לא מסוגלים לבחור. בנוסף למודעות מוגברת של העדפות טעם אישיות לבד בריאות המודרנית, אז חושש מזיקה לבריאות. ובכן, אנשים שונים צריכים לבחור איזה סוג של זני ביסקוויט ממנו?

[קרקרים]
קרקרים מתווספים חלק קמח חיטה בשמרים, ולאחר מכן מועברים לתוך הבצק, זמן רב אחרי שאר התסיסה של קמח חיטה, ולאחר מכן עשו תסיסה שלמה קצרה.
יתרון: פחות סוכר, שמן.
הערה:
1) לאכול קרקרים, צריכת נתרן מוגברת עלולה להעלות את לחץ הדם, גדל בצקת.
2) לאכול קרקרים, הגדילו את צריכת שומן, שומן בקלות רבה יותר, להגביר את הסיכון לסוכרת ומחלות כרוניות אחרות.

[ביסקוויטים מקמחים מלאים]
מחיטה מלאה, עוגיות עיכול אינה מוסרת קרקע לתוך ביסקוויטי סובין חיטה מקמחים, קמח מעודן כדי להסיר את הסובין של צבע ושחור יותר ממה שאנחנו בדרך כלל אוכלים את האבקה העשירה ורב עצמה, הטעם הוא מחוספסת יותר, אך שרדה סובין במספר רב של ויטמינים, מינרלים, סיבים, ולכן ערך תזונתי גבוה.
יתרון: תוכן תאי גבוה יחסית.
הערה:
בגלל תאית בטעם רע, תאי כדי לשפר את הטעם, את ההשפעה של קיצור, היא עשויה להוסיף הרבה שמן, כך תכול השומן הגבוה יחסית, קל להפוך שומנים גבוהים בדם, מניעת מחלות לב שלילית.

[ביסקוויט]
כדי להפוך טעמים שונים של ביסקוויט, המפתח הוא להוסיף טעמים אחרים של חומרים שונים, כגון שמן, סוכר, חלב, ביצים, ריבה ותבלינים אחרים.
תכולת שומן ביסקוויט רגילה אינה גבוהה, אך עם תוכן כריך, שומן והסוכר גדל באופן משמעותי, להיות סוג מזון עתיר קלוריות. קלוריות 100 גרם של לחם כ 226 קלוריות (945 kJ), קלוריות 100 גרם ביסקוויטים ולחם גבוה מ 1 פעמים! בשנת הייצור של ביסקוויטים, קמח והוסיף שומן וסוכר, עתירים קלוריות, במיוחד עוגיות, ביסקוויטים מתוקים וצוננים.
יתרונות: טעם מתוק, טעם עשיר.
הערה: אם זה לזמן קצר אנשים צריכים להוסיף קלוריות, עוגיות הן בחירה טובה, כגון בתחילת תלמידי התיכון במהלך חטיפי הפסקה, עובדי כפות כבדים קלוריות תוספת; אם זה אנשים צריכים לשלוט במשקל, ו כולסטרול גבוה, רמות סוכר גבוהות בדם בחולים, ואז לאכול במשורה או לא לאכול עוגיות.

[מחוזקים ביסקוויטים]
יש כמה בשוק כדי לחזק את הביסקוויטים המזינים. הסוג הנפוץ ביותר של מינרלים וויטמינים היא לחזק, כגון סידן, ברזל, אבץ, ויטמין A, ויטמין D, וכו ', כמו גם סובין ג'יה Rumai, השייכים להגדיל סיבים תזונתיים.
כמו קרקרי פיצה, בחירה של חמישה סוגים של דגני הבוקר, כוללים שעועית אדומה, שעועית שחורה, אורזת שחור, בטטה סגולה, תירס, סיבים תזונתיים מוגברים. בעוד משטח התזה טים חמוציות, אוכמניות, פרות ברגמוט פרי, ויטמין C המכיל חמוציות, כולל אנתוציאנינים אוכמניות, רפואת פרות ברגמוט אכילה כמו. תהנה טעים, אלא גם לקבל יותר בריאות.
יתרונות: כמה מתכוני עוגיות להוסיף סידן, ברזל, וכו 'כדי להשיג כמות מסוימת, ביחס לעוגיות כמה ותזונה כמה.
הערה:
ליקוי חלקי, ילדים בררנים, לאכול כמה מועשר בסידן, ברזל, אבץ עוגיות יש יתרונות מסוימים. אבל כאדם, אם אתה יכול להשיג תזונת פינג הנג, אין העדר ברור של חומרים מזינים, או שאתה כבר נוטל תוספי תזונה, ולאחר מכן בחרו מזינים כדי לחזק את העוגיות, עלינו להיות ערני שני מצבים: ראשית, מזינים אינם נספגים, מבוזבז; מדי והשני הוא הרבה לספוג חומרים מזינים, להשפיע לרעה על גוף האדם.