My Daily Fitness - Home Workout for Weight Loss APK

אימונים ביתיים מעניקים לוחות זמנים של תרגילים מיום ליום לכל מפגשי השרירים העיקריים שלכם. תוך מספר רגעים מדי יום, תוכלו לבדות שרירים ולשמור על בריאות בבית מבלי לצאת למרכז הרפואי. שום ציוד או מנטור לא נדרש לבצע את כל הפעילויות פשוט בעזרת משקל גופך.

באפליקציה יש תרגילים לשרירי שרירי הבטן, החזה, הרגליים, הזרועות והישבן בדיוק כמו תרגילי גוף מלא. כל התרגילים מתוכננים על ידי מומחים. אף אחד מהם אינו זקוק לחומרה, כך שאין סיבה משכנעת להגיע למרכז המומחה. למרות העובדה שזה לוקח רק כמה רגעים מדי יום, זה יכול למצב את השרירים שלך בהצלחה ולסייע לך לקבל שרירי שרירים שרירים בבית.

לוחות הזמנים לחימום והרחבה נועדו להבטיח שתתרגלו בצורה הגיונית. בעזרת פעילות חיים וכיוון וידאו לכל פעילות, תוכלו להבטיח שתשתמשו במבנה הנכון במהלך כל פעילות.

היצמד לתרגילי הבית שלנו, ותראה התאמה בגופך תוך מספר שבועות קצרים.

עיקרי הדברים :

- לוחות זמנים לחימום והארכה
- רשומות שמכינות התקדמות כתוצאה מכך
התרשים עוקב אחר דפוסי המשקל שלך
- התאם אישית את עדכוני התרגיל שלך
- מדריכי וידיאו ופרנסות מפורטות
- לרדת במשקל עם מאמן כושר
- שתפו עם בני זוגכם באמצעות מדיה ברשת מבוססת רשת

אפליקציית אימון:

מחפש לעבוד על אפליקציה? האם לא הושלמה עבודת בקשה? נסה להרכיב את יישום השרירים שלנו! ליישום שרירים בונה זה פעילות גופנית בעלת בניית שרירים, וכל התרגיל לבניית שרירים בנוי על ידי מומחה.

אפליקציית הדרכה איכותית:

זו רק סוג של יישום שרירים כמו גם יישום איכותי להכנה. במידה ואתם עדיין מחפשים פעילות גופנית לבניית שרירים, אפליקציות לבניית שרירים או יישום איכותי להכנה, יישום זה לבניית שרירים הוא הטוב ביותר שתוכלו למצוא בין היישומים לבניית שרירים.

אימונים ביתיים לגברים:

זקוקים לתרגילי בית קיימא לגברים? אנו נותנים תרגילים ביתיים ייחודיים לגברים להתאמן בבית. הוכח כי התרגיל הביתי לגברים מסייע לך לקבל שרירי בטן רזים במסגרת זמן קצרה. תוכלו לאתר את התרגיל הביתי לגברים המתאים בדרך כלל עבורך. נסי את התרגיל הביתי שלנו לגברים עכשיו!

אימונים לשריפת שומן ואימוני Hiit:

התרגילים הטובים ביותר לצריכת שומן ותרגילי HIIT לצורת גוף טובה יותר. צרכ קלוריות בתרגילי צריכת שומן, והתגבש בעזרת תרגילי HIIT כדי להשיג את התוצאות הטובות ביותר.

תרגילים שונים:

שכיבות סמיכה, סקוואטים, כפיפות בטן, לוח, קראנץ ', מחלק לשבת, שקעים מקפצים, פונץ', טריצ'פס צולל, ריצ'רס ...

מאמן בריאות:

יישומי הבריאות הטובים ביותר ויישומי התעמלות. כל התרגילים במרכז המשחקים והמרכזיות מיישמים כעת יישומי בריאות בנויים על ידי מנטור בריאות מומחה. מרכז אימונים ומשחקים מתאמנים דרך הפעילות, התעמלות במרכז האימונים והמשחק, אותו דבר כמו שיש לך מנטור בריאות אינדיבידואלי בכיס!