ApkDownload

Full Control Pull-Up APK

גרסה נוכחית 2.1.2 for Windows
מְעוּדכָּן 27 November 2017

מֵידָע

גִרְסָה 2.1.2 (#36)

מְעוּדכָּן 27 November 2017

גודל קובץ APK 10.2 MB

נדרש Android Android 4.1+ (Jelly Bean)

מפתח תוכנה Full Control GmbH

קטגוריה ספורט (יישום)

ID com.fullcontrol.bodyweight.pullup

הערות למפתחים שליטה מלאה מציעה לך את האימון pullup pullup היעיל ביותר אי פעם!

צילום מסך

לחץ על התמונה כדי לראות בגודל מלא

תיאור

האפליקציה pullup שליטה מלאה מציעה לך את האימון pullup היעיל ביותר אי פעם מאומן! אתה צריך ציוד, בלי חדר כושר, בשעות קבועות לא. הדבר היחיד שאתה צריך זה משקל הגוף שלך, בר למשוך למעלה ובעל רצון חזק.

כל האימונים ואתגרים בארבע רמות שונות, ממתחילים ועד למשוך-פרו! אם יש לך 5 דקות כדי לחסוך או רוצים לאמן 30 דקות האימון הנכון הוא על לוח!

הבהרה מתוך אפליקצית pullup השליטה המלאה:
* מעל 30 תרגילי pullup ו משקל גוף שונים כדי קל מאוד קשה.
* כל התרגילים מוצגים בסרטון מפורט ותארו. אז אתה יכול לרוץ לנקות כל תרגיל!
* עם משקל הגוף שלך ואת התרגילים שלנו אתה יכול להשיג תוצאות טובות יותר מאשר בחדר כושר!
* למתחילים או pullup פרו. משהו בשביל כולם כלול.
* מתאים לכל רמה של כושר! כל אימון 4 רמות קושי. פיק ברמה המתאימה שלך!

איזה קונספט מאחורי App ספרינט שליטה מלאה?
הבסיס הוא עיקרון HIIT. זה מייצג הדרכה Intensitiy מרווח גבוה (HIIT). הנה, בקיצור, בעוצמה גבוהה תקופות של מתח חלופי עם תקופות התאוששות קצרה. בניגוד למכשירים בחדר הכושר עושה יותר שרירים מאומנים בו זמנית. לפיכך, הגוף כולו נדרש זמן קצר הרבה יותר יעיל יותר. השומן בגוף הוא ובכך מפורק במהירות ומשפר סיבולת. הסיכון של פציעה הוא פחות משמעותי מאשר אימון בחדר הכושר, שם הוא אימן רק עם משקל הגוף שלך ועם תנועות טבעיות.

עכשיו תורך! הורידו את אפליקציית למטה ולהתחיל האימון הראשון שלך!

מדיניות פרטיות: https://www.fullcontrol.com/de/privacy
תנאים והגבלות: https://www.fullcontrol.com/de/terms

דירוגים וביקורות

דירוג: 5.0 / 5 · Less than 100 הצבעות

(*) נדרש

גרסאות קודמות

Full Control Pull-Up 2.1.2 APK (#36, 10.2 MB)