GYM Trainer - Fitness, Workout & Build Muscle APK

WHAT'S NEW

+ Improved workout plans and exercises
+ Minor bug fixes and enhancements
+ performance improvement

מאמן GYM - כושר, אימון ובניית שרירים. השתמש בסרטוני האימון שלנו כדי להתאמן בכל מקום ובכל מקום. אין צורך במאמן אישי.

תוכניות האימון שלנו מכילות מידע מפורט על סטים, חזרות, עומס, מהירות ומנוחה כדי לעזור לך להגיע ליעד הכושר שלך. אימון בבית או בחדר כושר באמצעות שגרת האימונים ותכנית האימונים שלנו ממוקדי המטרה

אימונים: 120+ אימונים ו -9 אימונים
● אימון שרירי הבטן
● אימון רגליים
● אימון כתפיים
● אימון גב
● אימון עגלים
● אימון אירובי

תוכנית אימון: 21 שגרות אימון מובנות
● פיתוח גוף למתחילים
● פיתוח גוף מתקדם
● אובדן שומן [12 שבועות ירידה בשומן]
● ירידה בשומן ועליה בשרירים [6 שבועות ירידה בשומן]
● תוכנית אימון נשק
● תוכנית שרירי בטן אטרקטיבית
● אימון מסיבי בחזה
● כושר למתחילים
● כושר מקצוען
● מרימת כוח מתחילה
● מריץ כוח מקצוען
● מרימת כוח מתקדמת
● עלייה המונית [עלייה במשקל בעוד 3 חודשים]
● רווח שרירי הבטן [אימוני שרירי הבטן בעוד 6 שבועות]
● אימון גלוטס [אבל]
● אימון רגליים חזקות
● אימון גוף אתלט
● אימון גב שרירי
● 10 דקות אימון HIIT

תכונות האפליקציה:
● אין צורך בחיבור לאינטרנט.
● סרטוני אימון של שרירנים מקצועיים המראים לכם את הנכון
טכניקה ותנועות עם תיאור מפורט.
● מחשבון BMI, מחשבון חלבונים, מחשבון קלוריות, מחשבון שומן
● אהב את התרגילים המועדפים עליך והוסף למועדפים
● צור שגרות אימון מותאמות אישית משלך על ידי הוספת המועדף עליך
תרגילים
● תכנית אימונים רשומה ביום ובשבוע
● מצא את השרירים המשמשים ואת השרירים המדויקים שעבדו על ידי התרגיל
● חפש באימונים בקלות באמצעות תכונת החיפוש
● קבלו תרגילי אימונים חדשים שנוספו באפליקציה
● גשש האימון וסיכום האימון: טיימר האימון באימון
תוכניות עם סט מדויק, חזרות, עומס, מהירות ומנוחה
● קבל התראות וטיפים יומיים לגבי תוספי אימון, תרגילי אימון, טיפים לאימון, מוטיבציה לאימון, דיאטת פיתוח גוף, תוכנית דיאטה, דיאטת כושר, טיפים בריאותיים, תרגילי כושר בחדר כושר ועוד.

GYM Trainer הוא יישום של פיתוח כושר ופיתוח גוף שבנוסף, כדי להתייעץ עם תרגילים, דיאטות, מתכונים בריאים, אימונים, תוכלו ליצור לוח זמנים לאימונים משלכם. מאמן הכושר האישי שלך מספק את הדרך והמיקום הנכון לבצע אימונים,
- וייט איבד טיפים,
- דיאטת האימון,
- אימון בטן
- אימון כתף
- אימון גב
- אימון רגליים
- אימון עגל
- אימון קרדיו
- אימון זרוע
- אימון שומן לנשים וגברים
- אימון בחדר כושר, עם מידע טוב בפירוט

בכך אתה מקבל גם אתגרים, טיפים בריאותיים, תכניות כושר לפיתוח גוף ותוכניות הרזיה. תוכלו פשוט להוריד את האפליקציה וללמוד שלב אחר שלב ולהתאמן בבית וגם בחדר כושר.

בשל המדריך המעולה למזון בחדר כושר, אפליקציית העל הזו נמצאת ברשימת האפליקציות הממכרות ביותר לחדר כושר ואפליקציית מדריכי כושר. עקוב אחר תוכנית אימון הדו-כיווני וקבל רווח חיובי בזרועותיך. באמצעות אפליקציית מדריכי כושר מושלמת זו 2020 תוכלו להתחיל אימון בחדר כושר בבית בצורה חלקה ויעילה מאוד.
הגבירו את רמות האנרגיה של השרירים והתחילו לשרוף את השומן בעזרת אפליקציית מאמני הכושר האפית הזו ותהנו מחוויית פיתוח גוף נהדרת.