Abs Workout APK

אימון שרירי בטן כושר אתגר מפרט ומסביר אימונים המפורסמים שלבים לבניית גוף שרירי שב"א הביתה אימוני טכניקות. זהו אימון שרירי בטן טוב לגברים וגם אוסף מתאים של אימון שרירי בטן לנשים בבית. אם אתה רוצה לעשות אימון שרירי בטן בלי משקולות, בחר את האפליקציה שלנו כדי לעזור ולהדריך אותך בתור מאמן כושר, היא משמשת מאמן אימון מאתגר נחמד מניעה אותך עם טיימר אימון. אם אתה עצלן להצטרף לחדר כושר או יש שגרה קשוחה, אין בעיה, אתה יכול להתאמן בבית האפליקציה שלנו יהיה מאמן הכושר שלך, ולהתכונן ובחר כמה מוסיקת אימון טובה להתחיל אתגר כושר 30 יום זה לעשות Abss שלך כמו Abss של פְּלָדָה. אוסף מספק אימון שרירי עם יותר מ 10 תרגיל להסביר במילות קלות, כך שאתה יכול לעשות שריר זרוע התל ראשי אימון בבית. אימון שרירי בבית קשה מאוד כמה פעמים כי היא צריכה הרבה עורך דיוק שרירי הדרכה. יחד עם משחקי כושר שמשתמשים באפליקציה הכושר שלנו להניע שלך כדי לבנות גוף ולעשות אימון היד האחורית בשביל גברים זרוע אחורית ו biceps אמון בבית בלי ציוד ולקבל 6 ABS לארוז ואין צורך לחלוק עורך תמונות 6 חבילת שלך. אם אתה אדם עסוק ואין לקבל זמן להצטרף חדרי כושר ומקומות, אתה יכול לעשות אימון שרירי הקיבורת בבית. אימון שרירי בטן הוא אוסף אינטנסיבי של אימון שרירי בטן בטן לגברים בבית מחובר הביתה עם חבילה 6 30 ימים מבטיחה האפליקציה שלנו מכיל עולם אימון שרירי בטן מפורסם לגברים. קורה עם זה אימון Six Pack Abs Runtastic, תוכל להוסיף אימונים כדי ימי השבוע ולנתח התוכניות שלך. אם אתה עושה את שרירי בטן אימון 7 דקות מדי יום, אנחנו בטוחים שתקבלו קבוצה מינימאלית של 6 חבילות להיפטר שומנים בבטן נוספים, עם אובדן השומן שלנו 6 הבטחת חבילה, תרגישו בטוח מוטיבציה להשלים את כל התרגילים על בסיס יומי כדי להשיג ABS האולטימטיבי. זהו יישום האתגר 30 יום כושר שבו אתה יכול להגדיר תוכניות עבור כל 7 ימים בשבוע ובאילו לעשות אימונים בבית עם הצורך של כמעט שום ציוד. עבודה קשה במשך שישה שבועות ולקבל שש חפיסות ב 10 תרגילי ABS היומיים הזה. זכרו תמיד כי הוא אינו בלתי אפשרי להגיע ABS שש Pack, אתה יכול להשיג את זה על ידי מדריך נכון הדרכות הדרכת תרגיל.