Stress Releaser Meditation High Blood Pressure APK

Fix the issue for Camera and LED.

מתח Releaser הוא יישום ביופידבק הראשון אנדרואיד המסייע להדריך אותך עבור מדיטציה רגועה ומרגיעה עם מערכת נקודה ביופידבק. זה יכול להוריד את לחץ הדם. גל ה- HRV ביופידבק יעזור לכם להזכיר לכם את רמת הרפיה של תרגילי הנשימה שלכם. יישום זה נועד להיות לא רק פשוט וקל לשימוש, אלא גם יעיל לשימוש בחיים המודרניים. אתה יכול להגדיר את קצב הנשימה שלך בפועל טיימר אשר מבטלת כל דאגה של חסר פגישה או כל התחייבות אחרת ייתכן. יישום זה יש את אותן פונקציות בדיוק כמו מכשירים אחרים ביופידבק אשר הוכחו יעיל לטיפול הרפיה. עם זאת, עם המנגינה בנוסף עזרים חזותיים, יישום זה ביופידבק מאפשר לך להירגע עוד יותר יוכלו לציין את רמת להירגע. אין צורך בהתקשרות מיוחדת או בחומרה עבור יישום ביופידבק זה. ניסויים קליניים הראו כי נשימה עמוקה, איטית יכולה להפיל את לחץ הדם הגבוה שלך ל 14/8 מ"מ כספית בתוך שבועיים בפועל. מתח Releaser עכשיו נותן לכולם הזדמנות לתרגל ללא תשלום סכומי עתק של כסף עבור אלה יקר, התקני חומרה. עכשיו, אתה יכול לקנות חיישן Oximeter Bluetooth (אישר ה- FDA) עבור ניסיון רגוע יותר בלי לשים את האצבע על המצלמה האחורית. חיפוש StressReleaser ב Amazon או eBay עבור Oximeter. אתה צריך לקנות את זה משם אחרת זה לא עובד עם App.
מטרת היישום:
1) להוריד את לחץ הדם הגבוה.
2) עזרה עם נדודי שינה ועזרה עם שינה טובה יותר.
3) להפחית את הלחץ היומי שלך ולהפוך אותך רגוע יותר את החיים שלך יותר שלווה
4) עזרה להקל על הלחץ ועל דיכאון.
5) לעשות לך להתמקד יותר עבור העבודה שלך ואת העבודה.
6) שימושי בניהול כאבי ראש ומיגרנות.
7) איטי, עמוק נושם יכול גם לעזור עם ניהול כאב.
8) לעזור לך עם גישור טוב יותר.
איך להשתמש בזה:
1) משתמשים בפעם הראשונה צריכים לעבור 15 דקות אימון אימון כדי למצוא את קצב הנשימה הכי נוח. כסה את עדשת המצלמה האחורית באצבעך לחלוטין. אתה לא צריך לכסות את LED אבל צריך לוודא את האור חזק מספיק כדי לעזור למצלמה לקרוא את הדופק שלך. עבור טלפונים אלה עם מרחק גדול בין המצלמה ואת LED, מנסה לשים את קצה האצבע בניצב על פני המצלמה ולתת LED ברקים את קצה האצבע.
2) אחרי שאתה יודע את הקצב הנוח ביותר לנשום, ללכת הגדרות ולהגדיר את קצב הנשימה לרמה נוחה שלך. גם אתה יכול להגדיר טיימר בפועל עבור הפגישה בפועל שלך.
3) השתמש באצבע שלך כדי לכסות במלואו את העדשה המצלמה של הטלפון האחורי. ודא LED הוא האצבע שלך מצד לצד קרוב ככל האפשר. קצב הלב המצוין צריך להיות קבוע למדי. אם אתה רואה את קצב הלב משתנה גבוה מדי או נמוך מדי, אתה כנראה לא לגמרי לכסות את העדשה עם האצבע. אם האצבע שלך מרגיש חם מדי, אתה יכול להשתמש בדבק פלסטיק קטן זכוכית לגב הטלפון שלך כדי לכסות את העדשה ואת LED.
4) זכור את כל מטרת הנוהג של נשימה עמוקה איטית היא להשיג קוהרנטיות עם מערכת העצבים שלך באמצעות נשימה חלקה שלך עם ריכוז. בדרך כלל זה לוקח כמה דקות כדי להתאים את הנשימה כדי להגיע לשלב רגוע.
5) זמן התרגול המוצע הוא 2, 15 דקות מושב ביום כדי להשיג סביב 200 נקודות. קצב הנשימה האידיאלי הוא 5 עד 6 נשימה לדקות כדי להשיג קוהרנטיות. אם אתה מבין את הזמן המומלץ בפועל, אתה צריך להרגיש ולראות תוצאות לאחר שישה שבועות של תרגול. השתמש נשימה שלך בפועל היומי שלך לחיות.
6) זה לא מכשיר רפואי. אתה צריך להתייעץ עם הרופא שלך כדי לשנות את המינון או להפסיק את התרופה אם אתה רואה את לחץ הדם יורד גבוה.
דרישות טלפון:
טלפון דמוי אדם צריך להיות שווה ערך גלקסי II או למעלה. זיהוי הדופק מסתמך במידה רבה על מהירות המצלמה ועל כוח התהליך של הטלפון.