Bodybuilding Fitness Workouts APK

Version New 2.0

ברוך הבא לאימוני כושר פיתוח גוף.
אימוני פיתוח גוף אימוני כושר, הרמת כוח ואימוני סיבולת לב ריאה הוא יישום מאורגן מצוין עם תוכניות לשגרת אימונים, תוכניות אימון, אימונים אירוביים, אימוני כושר והרמת כוח!
בחירת אפליקציית פיתוח גוף לאימונים, תקבל:
- יותר מ- 700 תרגילים
- הוראות טקסט עם תמונות לכל תרגיל.
- לכל תרגיל מגיעות תמונות נוספות של השרירים המאומנים.
- יכולת לשמור היסטוריה של כל שגרות האימונים שלך.
- לוח שנה מובנה.
תוכניות אימון ושגרות אימון מרוכזות בארבע קטגוריות עיקריות:
- אימוני פיתוח גוף
- כושר
- הרמת כוח
- אימון סיבולת לב ריאה
קבוצות שרירים עיקריות באימוני הרמת כוח ואימונים אירוביים ...:
- אימון biceps
- אימון Triceps
- אימון חזה
- אימון הזרועות
- אימון כתפיים
- אימון צוואר
- אימון בטן
- אימון מרובע
- אימון מלכודות
- אימון לאטס
- אימון אמצע גב
- אימון גב תחתון
- אימון גלוטס
- אימון המסטרינגס
- אימון שוקיים
אם אתה אוהב תוכניות אימון ושגרות אימון, אל תשכח לדרג.