Body Balance APK

-Decimal value option for RM calculator
-RM calculator supports landscape, tablets
-Allow install to SD
-Moved stats into child activity to avoid user confusion with the Back button
-Using a quicker number picker for weight input
-Rep Max, lb:kg calculator
-Copy/paste
-Better handling of internationalized numbers (decimal format differences)

איזון גוף נועד למדוד זוגיות הגוף המבנית הכללית שלך. האחוזים הניתנים נגזרים ממאמר T-אומה שמספק נתונים אנקדוטיים ותצפית במספר התרגילים שונים. נתונים אלה משמשים באיזון גוף כדי לקבוע להרים משקולות צפויות נגזרות מתרגיל בסיס אחת. את התרגילים הבסיסיים כוללים את הדדליפט, חזור סקוואט, ספסל קש, חזית סקוואט, דחיקת משקולות סגורה-אחיזה, רבל קורל, המשקולת קורל, והארכת Triceps עילי משקולת. תרגילים נוספים נעים על פני מספר קבוצות שרירים.


איזון גוף כולל כעת מחשבון RM קל ומהיר! אתה יכול לחשב כל טווח מקסימאלי נציג 1-12, המבוסס על משקל קיים וטווח חזרות שאתה כבר יודע. זה מאפשר לך להשתמש בכל אחת מהנוסחות הפופולריות ביותר. היישום גם עודכן לפונקציונלי להדביק עותק רחב אפליקציה. לחץ לחיצה ארוכה על ערך סט במשקל כדי להדביק אותו ישירות. יש גם מחשבון משקל ק"ג במקרה שאתה צריך אחד.


ברגע שאתה בוחר את התרגיל שלך בסיס וקלט משקל לעילוי, איזון גוף ייתן לך להרים משקולות צפויות לכמה תרגילים אחרים. אתה יכול להזין מספרים האמיתיים שלך כדי לקבוע קבוצות שרירים שעלולים להיות מפגרות. המספרים הם לטווח חזרות נתונות, כך שאם הקלט מספר ל5RM כתרגיל בסיס, את הערכים הצפויים מתאימים ל5RM מספרים.


איזון גוף תומך יחידות קיסריות ומטרייה.


הערה: איזון גוף לא נועד להעריך את מה שהיה צריך להרים ולא צריך להיות בשימוש למטרה זו. זה אך ורק למספרי להרים הקיימים שלך. לא משתמש בו כדי להעריך את המספרים לתרגילים חדשים. אנא להיות חכם על הרמת המשקולות שלך!