אימון כושר ביתי APK

We'd be thankful if you could take a moment to rate our app, share your thoughts, or report any issues. Thank you for your support.

אין חדר כושר? אין בעיה! אתגר הכושר לעשות את זה קל להישאר בכושר, לא משנה איפה אתה נמצא. מומחי תרגילים בבית, תוכניות ההדרכה האפקטיביות שלנו פותחו על ידי מומחים בתעשייה כדי לספק תוצאות מרביות - ללא צורך בציוד יקר כושר!

★ אימוני בית גמישים
לפעמים תרגילים הם מתקדמים מדי עבור רמת הכושר שלנו, או שגרת אימון לא מתאימה לסגנון החיים שלך. האם לא יהיה זה נהדר אם היה לנו שליטה מלאה על משטר הכושר שלנו?

30 ימי כושר האתגר מאפשר לך ליצור אימונים בבית מהיר משלכם באמצעות תרגילי הנתונים של הבית שלנו. כל תרגיל מגיע עם תיאור מפורט, תמונות וסרטוני וידאו כדי לעזור לך לבנות שגרת האימון הביתי המושלם שלך מאפס - המותאמים כדי לקבל את התוצאות הרצויות.

אם אתה רוצה לקפוץ למים ולהתחיל להתאמן, אתה יכול לבחור באחת יעיל של כושר אתגר, תרגילים הבודדים שפותחו באופן מקצועי, אתגרים או 7, 14 ו 30 תוכניות כושר יום.

★ בכיס מאמן אישי
עם סרטוני הדרכה ומידע מפורט, תוכל בהחלט לבצע כל תרגיל ולפקח בצורה שלך - כמו שיש מאמן אישי משלך! היכולת לבנות שגרת האימונים שלכם לפי מה שמתאים לך, אתה תהיה יותר סיכוי להישאר עם אותה ולנפץ את יעדי הכושר שלך!

★ המסלול שלך במשקל & יעדי הכושר
יש כושר אתגר מגוון שלם של תכונות שנועדו לעזור לך לעקוב אחר התקדמות הכושר וירידה במשקל שלך, לעקוב אחר המטרות שלך ולהישאר רעב תוצאות!

צורו אתגרי כושר משלך או להשתמש אלה שלנו מבחינה המקצועית שפותחו ולשים אותם בתוך היומן המשולב ליצור אבן דרך כושר סדירה, שמירה על מוטיבציה על מסלול!

 הצג סטטיסטיקה יעילה כגון הוצאות וקלוריות אנרגיה שרפו מבוסס על הנחה המידע האישי שלך. אחרי כל אימון קצר, תוכל להעיף מבט ולראות אם אתה צריך לבצע התאמות כדי שגרת האימון הביתית שלך כדי לעשות את זה יותר מאתגר יותר או קל יותר.


-------------------------------------------------- -------
התאמת אתגר - מיטב
-------------------------------------------------- -------
אימוני ✓ שפותחו על ידי מקצוען, כולל אימון מלא לגוף "7 דקות" האגדי
✓ אימונים המותאמים לקבוצות שרירים בודדות
✓ מבחר ציטוטי אימון השראה
✓ יצירת תרגילים הביתה מותאם אישית משלך באמצעות הבנק הענק שלנו של תרגילים
✓ תיאורים מפורטים, תמונות וקטעי וידאו כדי לעזור לך לבצע את התרגילים
✓ אקראי תרגילים ולשמור אימונים שלך טרי
✓ השתמש שנטען מראש או מחוייטת אתגרים ולהוסיף אותם אל לוח השנה
✓ 7, 14 ו 30 תוכניות כושר יום
✓ התחבר משקל הגוף שלך ולעקוב אחר הירידה במשקל שלך / התקדמות הכושר
✓ סטטיסטיקות מפורטות כולל קלוריות שנשרפו הוצאה אנרגטית
✓ מידע בריאותי גישה כגון% שומן בגוף, קצב חילוף חומרים, משקל אידיאלי ומשקל נוכחי
✓ הווידג'טים במסך הבית
✓ טיימר עם הנחיות קוליות ווידאו

עבור גברים ונשים שרוצים שליטה מלאה על משטר הכושר שלהם - אתגר הכושר הוא בשבילך! אם המטרה שלך היא לבנות שרירים, לרדת במשקל, לשרוף שומן או לשפר את הכושר, תוכל למצוא מגוון רחב של תוכניות ותרגילי אימון מקיפים לכל רמות הכושר - מוכח להשיג תוצאות מדהימות!


אל תהססו לבדוק כושר אתגר, לווית האימון האולטימטיבית! להשיל משקל באופן טבעי לקחת את הבריאות שלך לשלב הבא!


================================================== =================
קח שליטה של ​​אימון גופני. למחוץ את מטרותיך. הורד היום!
================================================== =================