Boiled Egg Diet for Weight Loss APK

1. Minor Bug fixed
2. Added New Content

הצגת ביצה מבושלת דיאט עבור הרזיה Apps! זה סוג של תוכנית דיאטה טוען לרדת במשקל עד 24 פאונד רק שבועיים! הארוחות של כל יום הם די ישר קדימה וקל להכין. אתה יכול להשתמש ביישומים בכל מקום שאתה הולך על הפניות קל רק על קצות האצבעות שלך! המרכיבים העיקריים של סוג זה של דיאטה הוא ביצה. בצע את הארוחה תוכנית במשך 2 שבועות ואתה תראה את התוצאה בקרוב! תפריט תוכנית ארוחה המסופקים ביישומים זה הם במשך שבוע 1 אבל זה תהליך חוזרות שבו אתה יכול לחזור על תוכנית הארוחה עד 2 שבועות בכל חודש עד שתגיע המטרות משקל שלך.

ביצים הם אחד המזונות המזינים ביותר בעולם. ביצה שלמה מכילה את כל החומרים המזינים הדרושים להפיכת תא בודד לעוף תינוקות. השורה התחתונה היא, ביצים הן פחות או יותר את האוכל המושלם שבו הם מכילים מעט כמעט כל חומר מזין שאנחנו צריכים כגון ויטמין A, B5, B12, B2, D, E, K, B6, חומצה פולית, זרחן, סידן ואבץ .
יתר על כן, ביצים אומגה -3 מועשר ו / או מבושל הם אפילו בריאים יותר. אחד המידע העיקרי שרוב האנשים עדיין לא יודעים על היתרונות הבריאותיים של הביצים היא כי ביצה מכילים כולין מזין. כולין משמש לבניית קרום התא ויש לו תפקיד בהפקת מולקולות איתות במוח, יחד עם פונקציות שונות אחרות. ביצים שלמות הן מקור מצוין של כולין. ביצה אחת מכילה יותר מ -100 מ"ג של חומרים מזינים חשובים אלה.

יתרונות אחרים של ביצים הוא, זה יכול לעזור לשפר את מראה העין, יש את היכולת להפוך את רמות כולסטרול LDL לסיכון מופחת של מחלת לב. והכי חשוב, ביצים הן להגשים מאוד נוטים לגרום לך לאכול פחות קלוריות, ובכך לעזור לך לרדת במשקל! ביצים ניקוד גבוה על סולם שנקרא מדד Satty, אשר מודד את היכולת של מזונות כדי לעורר רגשות של מלאות ולצמצם צריכת הקלוריות הבאים. במחקר אחד של 30 נשים הסובלות מעודף משקל, אכילת ביצים במקום בייגל לארוחת הבוקר הגבירה את תחושת המלאות וגרמה להן לאכול באופן אוטומטי פחות קלוריות במשך 36 השעות הבאות!

בנוסף, על ידי ביצוע זה סוג של דיאטה, זה לא דורש ממך לקנות הרבה מוצרים שעשויים לאכול את הכסף שלך. זה הוכח כי סוג זה של דיאטה יכולה להגדיל את חילוף החומרים בגוף ולהפחית את כמות השומן בגוף ואתה מקבל את כל היתרונות הבריאותיים המדהימים של ביצים. חשוב גם למי להישאר עם תוכנית זו ביצה מבושלת דיאטה לאחר שלה מעל מסוגלים לשמור על המשקל האופטימלי שלהם ללא שום בעיה.

הקפד לשתות הרבה מים לאורך המסע הדיאטה לפחות 8 עד 10 כוסות מים ליום להישאר hydrated. אתה רשאי לשתות תה צמחים, תה ירוק במיוחד ולימון חם מים כדי להגביר את חילוף החומרים של הגוף. הימנע מזון ומשקאות המכילים יותר סוכר בו. אם אתה מרגיש רעב בין הארוחות, אתה יכול להכין חטיפים קל ופשוט כגון 1 כוס ירקות ירוקים, פירות לערבב, או יוגורט רגיל עם פירות יער (ללא סוכר). לא זבל מזון או מזון מעובד מאוד!

תכונות האפליקציה כוללות:
- סקירה של הדיאטה (היתרונות הבריאותיים של ביצים)
- תפריט ארוחה תפריט (1 שבועות תפריט חוזרים, ארוחת בוקר, צהריים וערב)
- מחשבון BMI
- מידע על Apps (מדריך Apps, מדיניות פרטיות, כתב ויתור, אפליקציות שיתוף, אפליקציות נוספות על ידי מפתח)

הערות חשובות:
זו תוכנית ביצה מבושלת דיאטה היא גבוהה מאוד בחלבון ולכן, כדאי להתייעץ עם הרופא שלך לפני שתתחיל עם סוג זה של דיאטה. תפריט השבועיים הוא פשוט מאוד וחוזר על עצמו. אתה יכול גם להוסיף כמה workouts אז אתה יכול לקבל תוצאות טובות יותר. הקפד להשתמש רק ביצים אורגניות לאורך המסע הדיאטה שלך.

 לבסוף, אנו מאחלים לכם בהצלחה במסע הדיאטה שלכם!