Subway Diet - weight lose plan APK
מֵידָע
גִרְסָה 1.0 (#1)
מְעוּדכָּן 31 December 2023
גודל קובץ APK 6.4 MB
נדרש Android Android 6.0+ (Marshmallow)
מפתח תוכנה Colibri Media
קטגוריה בריאות וכושר (יישום)
ID com.colibrimedia.subwaydiet
הערות למפתחים צריכים עזרה בבניית תוכנית תזונה נכונה? איך לרדת במשקל בדיאטה ברכבת התחתית
צילום מסך
לחץ על התמונה כדי לראות בגודל מלא
תוכן עניינים
מה חדש
מה חדש ב- Subway Diet - weight lose plan 1.0
תיאור
ישנן דיאטות ותוכניות דיאטה רבות שיכולות לעזור לך לרדת במשקל, אך רבות מהן מגבילות מאוד מבחינת מה שאתה יכול ומה אסור לאכול. חלקם דורשים מכם לרכוש ארוחות מוכנות מראש שתוכלו לקבל רק דרך חברות מסוימות, והדיאטות הללו יכולות להגדיל במהירות את העלויות. היתרון של דיאטת הרכבת התחתית הוא שהיא זולה ומאפשרת לך לאכול אוכל רגיל כל יום. שמירה על דיאטת הרכבת התחתית יכולה לעזור לך לרדת במשקל ולהרגיש טוב עם עצמך.
דיאטת הרכבת התחתית היא תוכנית ההרזיה שנוצרה על ידי ג'ארד פוגל, סטודנט שמן במכללה ששקל 425 פאונד (192.7 קילוגרם). פוגל בן ה-22 איבד 245 פאונד (111.1 קילוגרם) ב-11 חודשים בעקבות דיאטה יומית שכללה בעיקר שני כריכים דלי שומן שנרכשו ברשת המזון המהיר Subway. לאחר ירידה של 100 פאונד (45.4 קילוגרם), ה-6 רגל 2 (187.9 סנטימטר) פוגל הוסיף הליכה לשגרת היומיום שלו.
היתרונות של דיאטת הרכבת התחתית מתחילים בנוחות. הדיאטן קונה מזון מוכן, מתוך ידיעה שהוא דל בשומן ובקלוריות. רכבת תחתית מספקת מידע תזונתי, והדיאטן לא צריך לרכוש, לנקות ולחתוך ירקות. תוכנית הירידה במשקל מבוססת על בקרת מנות, והדיאטן אוכל ירקות, לחם והודו.
תוכניות פופולריות להורדה במשקל כמו דיאטת הרכבת התחתית מוערכות במונחים של עקרונות מדעיים לגבי תזונה. ההערכה לוקחת בחשבון גורמים כמו סוגי המזונות בדיאטה, האם המזונות מוגבלים ותכולת הקלוריות הכוללת.
דירוגים וביקורות
דירוג: 5.0 / 5 · Less than 100 הצבעות
(*) נדרש
גרסאות קודמות
דומים
עוד מאת Colibri Media
האפליקציות והמשחקים שהורדת ביותר
