Regimy Workout & Fitness Plans APK

Bug Fixes

Regimy מקל על התחזקות וקל להתאמה אישית. האפליקציה חינמית לחלוטין ללא פרסומות באנדרואיד.

למעלה מ-100 תוכניות הרמת משקולות פופולריות, כמו תוכניות StrongCurves, 531 תוכניות ועוד נמצאות באפליקציה כדי לעזור לך להתחיל ללא תקלות.

אתה יכול:
- רשום בקלות חזרות ומשקולות שהורמות, וקבע את המשקולות של האימון הבא שלך.
- חשב בקלות איזה משקל של צלחות לשים בכל צד של משקולת. הגדר טיימרים והודעות מנוחה.
- עקוב אחר האימון שלך בחדרי כושר ללא אות סלולרי טוב. לאחר הורדת תוכנית לטלפון שלך, הכל פרט לתמונות וסרטונים יפעלו במצב לא מקוון.
- עבור 531 תוכניות, האפליקציה מחשבת אילו משקלים יש להרים, על סמך אחוזים של משקלי בסיס.

דוגמה לתוכניות הרמת משקולות הכלולות באפליקציה:
- StrongCurves: התחלות מלאות שלל, אלת העכוז, גלוטים מדהימים
- 5 תוכניות עזות: גוף מלא מתחיל, תוכנית גוף מלא עם משקולת, LPP בינוני עליון/תחתון, בינוני/מתקדם 5 ימים תחתון/עליון.
- 2-Suns 531 וריאציות התקדמות לינארית: 4 ימים, 5 ימים, 6 ימים דדליפט, 6 ימים סקוואט
- תוכנית ה-PPL של Metallicadpa
- PHUL
- Greyskull LP
- כוח מתחיל
- 5/3/1 אתגר משעמם אבל גדול של 3 חודשים
אייוויסאור
- גלידה כושר
- Mad Cow 5x5
- אימון נפח גרמני
....ועוד הרבה תוכניות שנוצרו על ידי משתמשים!

אתה יכול גם ליצור בקלות תוכנית משלך מאפס.