3 Min Chill APK

גרסה נוכחית 1.0 for Windows

מְעוּדכָּן 23 January 2015

Download APK (7.2 MB)

גרסאות קודמות

מֵידָע

גִרְסָה 1.0 (#1)

מְעוּדכָּן 23 January 2015

גודל קובץ APK 7.2 MB

נדרש Android Android 2.3+ (Gingerbread)

מפתח תוכנה Dr. DEborah Gilmour

קטגוריה רפואה (יישום)

ID com.chill.chillexperience

הערות למפתחים דקה 3 צ'יל תרגיע אותך ותאפשר לך להתמודד עם פחדים עם הלך רוח רגועה.

צילום מסך

לחץ על התמונה כדי לראות בגודל מלא

תוכן עניינים

תיאור
דירוגים וביקורות

תיאור

לא משנה מה אתה יכול להיות מול בחיים האישיים או מקצועיים שלך שגורמת לך כל רמה של מתח או חרדה, צ'יל הדקה 3 ירגיע you..allowing לך להתמודד עם הפחדים שלך עם mindset.Just מורכב והשלווה חלק מ גורמי לחץ שצ'יל הדקה 3 מסוגל ניהול כוללים: להיות מוכן לעצום את עיניך בבואו תלכו לכמה דקות. להיות מוכן לפתוח את העיניים לתחושה של שקט רגוע, מודע והתחדשות בברכה.

איך אתה יכול להשתמש 3 דקות צ'יל?

עצבי שקט שלפני מבחן
דיבור בפני קהל
פגישות בעבודה
יחסים מלחיצים
להירדם קל יותר
סיוע במדיטציה
כדי לנקות את דעתך
כדי להפחית את החרדה כללית
כדי להפחית את החרדה חברתית
כדי להפחית את הלחץ
כדי להפחית לחץ דם גבוה
כדי להשתמש בהתקף פאניקה כדי להפחית / לחסל
להרגיע את העצבים
PTSD ניקוי הראש, להפחית את הלחץ
להתמודד טוב יותר עם מצבים קשים
להפחית את הפחדים ופוביות: גבהים, טיסה, חרקים, בעלי חיים, קלסטרופוביה, וכו '...
לפני שתשאל את מישהו לדייט
השתמש עם ילדים: חרדת בית הספר, כאשר פחד בלילה, ה -1 של בית הספר, כל האתגרים שילדי הפנים יכולים להיות כמו משחק עבורם
ללמוד מההקלטה, להשתמש בהגדרות קבוצה: כדי לקבל את כל הקבוצה באותו הדף, רגוע וממוקד, להשתמש בקהל היעד שלך
לפני אירועי ה -1: השתמש לפני הצניחה החופשית הראשונה שלך, צלילת ים, הטיסה ראשונה, היום הראשון ללימודים, הולך לקולג, כל מצב מאתגר
סקס טוב יותר, רגוע יותר, להסיר עכבות
השתמש לאחר אירוע מלחיץ: התחלת צעק על מהבוס או בן הזוג, תאונת הדרכים או מקבל מנותקת בתנועה ...
ניהול צער. לאחר אהבתי אחד מת להשתמש בזה כדי להרגיע את הנפש ולמצוא פיסה
להרגיש טוב יותר אם נאבק עם דיכאון
לפני הניתוח
רופאי שיניים, אחיות, ורופאים יכולים להשתמש בזה למטופלים שלהם כדי לשפר את הטיפול

3MinChill הוא הכלי רב הערך עבור עולם האפליקציה היום. המולת המולה ודרישות של חיי היומיום לעשות 3MinChill הכרח עבור כל.

"כנוירופסיכולוג, אני עובד עם ילדים ולראות את החרדה שלהם ולחץ יד ראשונה, אם זה מלהיות מוצף בשיעורי בית, עוברים מבית ספר התיכון לקולג 'או מתח בכל יום כללי. השימוש ב3MinChill יכול לתת להם כלי לשימוש בכל היום. הם יכולים לקחת כמה דקות לעצמם ו3MinChill יספק. רגועים ורעננים. באמצעות יישום זה הם יחזרו אל מה שהם עושים עם גישה חיובית יותר ולהצלחה גדלה. אני ממליץ עליו גבוה ביותר לכל מי ש סובל מחרדה. זה יהיה מועיל ביותר לתלמידים לפני שלקח את הבחינה, הולך לראיון ראשון או בזמנים בחיים שבו אתה צריך להציג את עצמך באופן רגוע ובטוח. 3MinChill יקבל את המיקוד שלך על מה שאתה צרכי ללחץ דה! נוירופסיכולוג קליני ד"ר כריסטינה L. Ciocca