Hellraiser Training by Animal APK

• Bug fixes around a few links not working
• New setting to switch between Imperial & Metric units

מוכן להעלות לעזאזל בחדר הכושר? תוכנית אימון זה נבנה כדי לעזור לך לבנות שריר, יאזרו כוח, לרדת במשקל. עבודה קשה דרך 12 שבועות של אימונים אכזריים, והגוף שלך לעולם לא יהיה אותו הדבר. זה לוקח רק ארבעה אימונים בשבוע, אבל לעשות אותם נכון, ותראה הבדל עצום. יחד עם תוכנית האימון הזה, תקבל מעמיק אימון תרגיל, ייעוץ תזונה, וטיפים אימון פנימי. רכישת יישום זה גם מספק גישה כל גישה Bodybuilding.com. באמצעות שירות הגישה החופשית, תקבל 20+ אפליקציות אימון שניות 50+ תוכניות אימון.

סקירת מבוא וסרטי וידאו אימון מעמיק
12-שבוע תוכנית האימון עם מעקב
שלב אחר שלב קטעי וידאו התעמלות
אימון דיאטה תוכנית דיאטה מדגם
ראה מלא ספריה של כל תוכניות גישה: https://www.bodybuilding.com/workout-plans/
Bodybuilding.com All Access הוא שירות מנוי תוכן שכולל מעל 50 תוכניות כושר פרמיום נוצרו על ידי מאמנים אישיים ברמה עולמית, ספורטאים, ומומחים. כל תכנית כוללת סרטוני סברה, אימונים יומיים, הדרכה לתזונה, וייעוץ תוספת מומחה, עם תוכניות חדשות וקורסים נוספים מדי חודש. בעוד כמה יש תוכניות אפליקציות ייעודיות כמו זה, בקר Bodybuilding.com להצגת החבילה השלמה של התוכן בלבד של המנוי.