AUMHUM: Meditate, Sleep, Focus APK
גרסה נוכחית
8.0.0.3 for Windows
מְעוּדכָּן
20 April 2024
מֵידָע
גִרְסָה 8.0.0.3 (#8003)
מְעוּדכָּן 20 April 2024
גודל קובץ APK 34.8 MB
נדרש Android Android 6.0+ (Marshmallow)
מפתח תוכנה Aumhum
קטגוריה בריאות וכושר (יישום)
ID com.aumhum.aumhum
הערות למפתחים יישום טיפול יומן לטיפול עצמי, יוגה ומדיטציה לחרדות מתח ודיכאון
צילום מסך
לחץ על התמונה כדי לראות בגודל מלא
תוכן עניינים
מה חדש
מה חדש ב- AUMHUM: Meditate, Sleep, Focus 8.0.0.3
In App Subscription fixes
Stability and security fixes
Users can now read articles published by AUMHUM
Stability and security fixes
Users can now read articles published by AUMHUM
תיאור
Aumhum היא אפליקציית המדיטציה, השינה והטיפול העצמי האישי ביותר שמנחה אותך ככל שאתה גדל. אנו מקצים לך מנטורים שמדריכים אותך במסע המדיטציה שלך בכל שלב. המומחים האמיתיים האלה לא רק עוזרים לך לישון טוב יותר, אלא הם גם עוזרים לך להירגע ולהתחדש. השתמש ב- Aumhum מדי יום כדי לשמור על המוח שלך בכושר ופעיל ושינה טובה יותר עם רוגע שליו.
אתה מקבל גישה לסוויטה שלמה שעוזרת לך לדאוג לעצמך. זה כולל קורסי מדיטציה, תוכניות מותאמות אישית ותוכניות נשימה. מה יש בפנים:
Aumhum עוסקת בהתאמה אישית של טיפול עצמי. אתה מוזמן לעבור מדיטציות קצרות כמו גם קורסים של מספר ימים. אתה מתחיל בבחירת תחומי המיקוד. אלה יכולים להיות התמודדות עם סטרס, ניהול חרדה, שילוב מיינדפולנס או משהו אחר. אם אתה רוצה לשפר את השינה שלך, Aumhum מציעה לך מדיטציות ותרגילים יוגיים שעוזרים למצוא את התנאים הנכונים שיכולים לעזור לך לקבל שגרת שינה עמוקה, כל לילה.
עם הזמן, Aumhum עוזר לך לבנות את שגרת המדיטציה והטיפול האישי שלך. כלי התרגול כוללים - טיימרים, משוב וסקירה שוטפת על ידי מאסטרים.
אתה גם מקבל מדי יום ציטוטים מעוררי השראה מהמאסטרים. עוד כלי לקחת את היום ולקבל אותו כפי שהוא ללא כל שיפוט.
Aumhum מתמקד גם בטכניקות נשימה, כולל Pranayama ו- breathwork. בנוסף, טכניקות לניהול מתח. ניתן גם למצוא חרדה-מניעה, שיפור מיקוד, שיפור מערכות יחסים, שיפור הבריאות הגופנית והחלקת מערכות יחסים.
מנוי חינם ופרימיום
Aumhum זמין בחינם וגם כמנוי בתשלום. כמשתמש חינם, תוכל לגשת לקורסים וליצור לעצמך תוכנית מדיטציה.
כמשתמש פרימיום, אתה מקבל גישה לכל קורס ומורה באומהום. כמו כן, תוכל ליצור תוכניות פרימיום וכן לקבל אינטראקציות ישירות עם מנטורים.
Aumhum מציעה גם להזמין מראש תוכניות סופר פרימיום. מנוי זה יציע מפגשים של אחד על אחד עם מנטורים ושעות המשרד איתם. אתה יכול להזמין מראש זאת במחיר מוזל מאוד.
אם אתה נהנה מהאפליקציה, אנא פרסם סקירה מכיוון שהיא עוזרת לנו לתמוך במנטורים. כמו כן, זה עוזר לנו להביא לך מדיטציות אותנטיות.
אם יש לך שאלות, אנא פנה אלינו לכתובת support@aumhum.com או namaste@aumhum.com
עקוב אחרינו באינסטגרם: @aumhum.inc, פייסבוק: @aumhums, טוויטר: @aumhums
אתה מקבל גישה לסוויטה שלמה שעוזרת לך לדאוג לעצמך. זה כולל קורסי מדיטציה, תוכניות מותאמות אישית ותוכניות נשימה. מה יש בפנים:
Aumhum עוסקת בהתאמה אישית של טיפול עצמי. אתה מוזמן לעבור מדיטציות קצרות כמו גם קורסים של מספר ימים. אתה מתחיל בבחירת תחומי המיקוד. אלה יכולים להיות התמודדות עם סטרס, ניהול חרדה, שילוב מיינדפולנס או משהו אחר. אם אתה רוצה לשפר את השינה שלך, Aumhum מציעה לך מדיטציות ותרגילים יוגיים שעוזרים למצוא את התנאים הנכונים שיכולים לעזור לך לקבל שגרת שינה עמוקה, כל לילה.
עם הזמן, Aumhum עוזר לך לבנות את שגרת המדיטציה והטיפול האישי שלך. כלי התרגול כוללים - טיימרים, משוב וסקירה שוטפת על ידי מאסטרים.
אתה גם מקבל מדי יום ציטוטים מעוררי השראה מהמאסטרים. עוד כלי לקחת את היום ולקבל אותו כפי שהוא ללא כל שיפוט.
Aumhum מתמקד גם בטכניקות נשימה, כולל Pranayama ו- breathwork. בנוסף, טכניקות לניהול מתח. ניתן גם למצוא חרדה-מניעה, שיפור מיקוד, שיפור מערכות יחסים, שיפור הבריאות הגופנית והחלקת מערכות יחסים.
מנוי חינם ופרימיום
Aumhum זמין בחינם וגם כמנוי בתשלום. כמשתמש חינם, תוכל לגשת לקורסים וליצור לעצמך תוכנית מדיטציה.
כמשתמש פרימיום, אתה מקבל גישה לכל קורס ומורה באומהום. כמו כן, תוכל ליצור תוכניות פרימיום וכן לקבל אינטראקציות ישירות עם מנטורים.
Aumhum מציעה גם להזמין מראש תוכניות סופר פרימיום. מנוי זה יציע מפגשים של אחד על אחד עם מנטורים ושעות המשרד איתם. אתה יכול להזמין מראש זאת במחיר מוזל מאוד.
אם אתה נהנה מהאפליקציה, אנא פרסם סקירה מכיוון שהיא עוזרת לנו לתמוך במנטורים. כמו כן, זה עוזר לנו להביא לך מדיטציות אותנטיות.
אם יש לך שאלות, אנא פנה אלינו לכתובת support@aumhum.com או namaste@aumhum.com
עקוב אחרינו באינסטגרם: @aumhum.inc, פייסבוק: @aumhums, טוויטר: @aumhums
דירוגים וביקורות
דירוג: 4.9 / 5 · 7K+ הצבעות
(*) נדרש
גרסאות קודמות
דומים
עוד מאת Aumhum
האפליקציות והמשחקים שהורדת ביותר
