Guided Meditation : Free APK

update to take care of crashes

כל אחד מאיתנו מסתיר סמכויות שאנחנו לא לחקור, לפתח או להשתמש. רבים מאתנו לתת קבור הפוטנציאל הפיזי, אינטלקטואלי ורוחני שלנו בצד אותנו לתמיד.

מדיטציה היא תהליך של הרפיית הגוף שלנו, ופיתוח הפוטנציאלים שלנו חבויים בתוכנו, אושר אמיתי נפשי, רוחניות וטובה. מדיטציה לא רק נותנת לנו שקט נפשי, אבל גם גורמת לנו יותר רוחניים טוב יותר לבני אדם.

בודהה דרך App הרפיה מדיטציה מלמדת את השיטה זהה של מדיטציה כי Gotam בודהה להחיל להשיג התגלות גדולה. המדיטציה שלו כללה 3 חלקים ארוכים.
חלק א
בחלק הראשון, הארוך, בודהה למדה להרגיע את הגוף והנפש שלו על ידי חיים בטבע, והאזנה למוזיקה בטבע.

חלק ב '
בחלק השני, ארוך, בודהה בילה זמן לדעת ולהיות חלק מהטבע, על ידי מקוד הריכוז שלו על דברים מדהימים בטבע.

חלק ג '
בשליש ואת החלק הארוך, בודהה בילה זמן בפיתוח האני הפנימי שלו על ידי ריכוז על העין השלישית, Ajana צ'אקרה - נקודה בין שתי העיניים. הוא קבל נאור כמו שהוא הלך עמוק בתוך המוח שלו, ראה את האני האמיתי שלו, והפך רוחני מוסמך עם חוכמה גדולה, אושר, וטוב.

איך הבודהא בדרך של יישום הרפיה ומדיטציה עובדת:
במסך הראשון, לחץ על לחצן התחל, ולאחר לעבור למסך השני.
במסך השני להשתמש התחילו פסק כפתורים כדי להתחיל או להפסיק את המוזיקה.
השלושה כפתורי A B C הם כפתורי עזרה, כל מסביר את החלק המתאים של המדיטציה.
כפתור דרג את האפליקציה הוא בשבילך כדי לדרג את היישום.
צא כפתור מאפשר לך לסגור את המסך.

כמו בודהה דרך מחזות אפליקצית הרפיה ומדיטציה, זה אומר לך בתחילת כל חלק.

בחלק א ':
תעצום את העיניים ולהקשיב למוזיקה ואת המנטרה של OM. זה ירגיע אותך לגוף ולנפש.
חלק זה יימשך 2 דקות.

בחלק ב ':
מקד את העיניים על סמל OM.
מזמרים את המנטרה OM בקול רם יחד עם המוסיקה, תוך כדי נשימה החוצה.
חלק זה יימשך 3 דקות.

בחלק ג ':
עצמו את עיניכם.
עצור מזמר את מנטרת OM.
תתרכז דעתך על Ajana צ'אקרה - המקום בין שתי העיניים, ולדמיין את הסמל של OM על נקודה זו. להתרכז בו.
העיניים פתוחות, לרגע, להסתכל על סמל OM על מסך המכשיר, כך שתוכל ליצור מחדש את הסמל OM בבית Ajana צ'אקרה.
חלק אחרון זה יימשך 10 דקות.

תעשו את זה הרגל שלך לשבת בשקט במשך כל יום 15 דקות ולעשות בודהה דרך הרפיה ומדיטציה. תופתעו לגלות את היתרונות.