Home Workout No Equipment 30 Days Challenge APK

אימון ביתי ללא ציוד 30 יום אתגר מספק שגרת אימונים יומית לכל קבוצות השרירים העיקריות בגופך. תוך מספר דקות בלבד מדי יום, תוכלו לבנות שרירים ולשמור על כושר בבית באמצעות אפליקציית האימון הזו בחינם. אין צורך בציוד ומאמן. אימון ביתי ללא ציוד 30 יום האתגר כולל אימונים לבטן, החזה, הרגליים, הידיים והישבן, כמו גם אימונים ביתיים בכושר גופני מלא. כל האימונים מתוכננים על ידי מומחי מפתחי גוף. אף אחד מהם לא זקוק לציוד, ולכן אין צורך ללכת לחדר הכושר. למרות שזה לוקח רק כמה דקות מדי יום, זה יכול ביעילות לגוון את השרירים שלך ולעזור לך לשמור על שרירי גופך בבית באמצעות אפליקציית אימון בחינם.
ירידה במשקל אימון ביתי בבית קל ויעיל עשויה להיות אחת הסיבות שהופכות את האימון הביתי ללא ציוד 30 יום לאתגר האתגר בולט ממאות אפליקציות אימון לגברים ואפליקציות להרזיה בחינם לגברים. נסה אפליקציית כושר גופנית ביתית זו של האפליקציה 30 יום למען בריאות גוף טובה יותר. אתגר הכושר הביתי של Abs Work Man 30 יום מגביר את עוצמת האימון שלב אחר שלב, כך שתוכלו להדביק בקלות אימונים יומיומיים. לא צריך ללכת לחדר כושר, פשוט השתמש באפליקציית האימון שלך לגברים ולקחת כמה דקות ביום, האימון הביתי ללא ציוד 30 יום אתגר יעזור לך מאוד לשמור על כושר ולהרזות במהירות.
אימון ביתי ללא ציוד 30 יום האתגר מכיל אימוני זרוע, קת, בטן ורגליים שיעזרו לך לרדת במשקל הנוסף ולעצב את גופך. בעזרת הנחיות GIF ואודיו, תוכלו לוודא כי אתם משתמשים בטופס הנכון במהלך כל תרגיל. אין צורך בציוד, מאיץ שרירים מלא בכושר אתה יכול בקלות לבצע את האימונים שלך בבית או בכל מקום ובכל זמן.
אין אתגר אימון ביתי לציוד 30 יום יישום זה יאפשר לך להשיג תוצאות נהדרות, תוך 30 יום. אפליקציית כושר בריאות לגברים זו מאפשרת לך ליצור תוכנית משלך שתתאים לצרכים שלך. בנוסף, אתגר הכושר הביתי איבוד הרזיה הוא מאגר תרגילים נרחב לכל שריר, עם תיאור מפורט ואודיו לכל תרגיל. שש החבילות שלנו ב 30 יום תוכניות אימון מכילות מידע מפורט על סטים, חזרות, עומס, מהירות ומנוחה שיעזרו לך להגיע ליעד הכושר שלך. אפליקציית אימוני כושר לגברים של 30 יום לרדת במשקל מורכבת ממספר התרגילים היומיים שיש לבצע במשך 30 יום, עם הפסקות של 15 שניות בין כל תרגיל ל -20 דקות ביום. אז הורידו אתגר האימון הזה לאיבוד משקל לירידה במשקל והתחילו את אימון הבריאות שלכם מהיום.
אפליקציות כושר:
שמור על כושר ואבד שומן באמצעות אפליקציית הרזיה. אימון ביתי לאבדן משקל במשקל הרזיה כושר יש אימון מקצועי במשקל להורדת שומן. את כל האימונים האלה במשקל לאבד משקל ניתן לבצע בכל מקום ובכל עת על ידי אפליקציית אימון כושר וגברים מלאה זו לגברים.
אימון בבית:
קח כמה דקות ביום בכדי לשמור על כושר גופך ולאבד שומנים באמצעות אתגר הכושר האימון הביתי לירידה במשקל. אין צורך בציוד, פשוט השתמש במשקל הגוף שלך לאימון בחינם בבית.
תוכניות אישיות:
• תוכניות אימון מותאמות אישית כדי להגיע ליעדים שלך
• לרדת במשקל, לרזות, לבנות שרירים, לקבל גוון או להקל על המתח.

התכונות העיקריות של היישום:
- 3 דרגות קושי, המתאימות לכולם, גברים, מתחילים ומקצוענים
- אימונים בעלי השפעה נמוכה
- התאם אישית את שגרות האימון שלך
- אין ציוד, אין חדר כושר, אימון במשקל גוף
- אימון לאיבוד שומן, אימון שרירי הבטן, אימון בחזה, אימון רגליים, אימון זרוע
- תזכורת לאימון עוזרת לך להגיע בזמן לאימונים
- קבצי GIF והדרכת שמע לכל תרגיל
- מגביר את עוצמת התרגיל בהדרגה

אנא השאר את הצעתך וביקורותיך בנוגע לאימון כושר ביתי ללא ציוד 30 יום
ב- Apps Innovation.LTD@gmail.com