5 Min Abs - Six Pack in minutes of training APK
מֵידָע
גִרְסָה Varies with device (#1)
מְעוּדכָּן 12 February 2019
גודל קובץ APK 1 MB
נדרש Android Android 2.3+ (Gingerbread)
מפתח תוכנה Marin Mustatea
קטגוריה בריאות וכושר (יישום)
ID com.apps.workouts.min5.abs
הערות למפתחים לאבד שומן בבטן: אקספרס 5 דקות אמון ללא הפסקה & Absliques שגרתי אמון
צילום מסך
לחץ על התמונה כדי לראות בגודל מלא
תוכן עניינים
תיאור
פיתוח כוח הליבה המעשי אינו דורש 30 דקות שגרות ab mindless. למעשה, שרירי הליבה חזקים יכולים לבוא מ קצר בעצימות גבוהה אינטנסיביות AB!
אתה משתמש abs שלך בחדר הכושר כל יום. כאשר אתה גוץ, דדליפט, ספסל או לעשות אימונים אחרים, אתה מרתק הליבה שלך. בגלל זה אתה לא צריך להקדיש חצי שעה 3x בשבוע שלך ABS - הם כבר מקבל אמון כל יום.
עם זאת, עם זאת, זה נחמד לתת להם קצת מוקד תשומת לב ספציפית, ובגלל זה קצר בעוצמה גבוהה הרוצח AB אמון הוא מושלם עבור מקבל מוצק הליבה. אתה מקבל את כל הפיצוץ הליבה להתמקד שאתה צריך רק חלק קטן של זמן.
הנה אימון מהיר במהירות גבוהה שלנו ab:
הטוב ביותר 5 דקות אימון Ab
זה ספציפי קצר ab אמון יהיה חלופי בין מיקוד obliques שלך ואת שרירי הליבה התחתונה.
נסה את זה אמון מהיר מרוכז כדי הטון את החלק התחתון של שרירי הבטן שלך ולעבוד את הכלב. אנחנו מתרכזים ב- ABS במשך חמש דקות ומבטיחים לך להרגיש את הכוויה. אתה לא צריך שום ציוד, אבל לא לשכוח לנשום!
דירוגים וביקורות
דירוג: 1.0 / 5 · Less than 100 הצבעות
(*) נדרש
גרסאות קודמות
5 Min Abs - Six Pack in minutes of training Varies with device APK (#1, 1 MB)
דומים
עוד מאת Marin Mustatea
האפליקציות והמשחקים שהורדת ביותר
