Anti Aging Tips APK

Fight aging!

Learn how by simply installing this app!

דע את האויב


ישנם שלושה סוגים של קרני UV: UVA, UVB ו- UVC. אלה מדורגים לפי אורך הגל שלהם. הזעם הארוך ביותר בגל הם קרני UVA והקרניים הקצרות ביותר, UVC.

אורכי גל UVA כמעט ולא מזיקים. הסכנה אינה קיימת אך היא זניחה ביותר. אור שמש, כאשר עוברים דרך זכוכית רגילה מכיל אורכי גל של UVA. אורכי גל קצרים של UVA הם אלה המשמשים לשיזוף בשמש / UV.

עם זאת, סוג זה של שיזוף אינו בטוח לחלוטין. הוא עדיין חושף את עורך לקרני UV ומזרז את הזדקנותו. כמו כן, כ- 50% מסרטן העור נרכשים באמצעות שיזוף בשמש.

UVA אינו פוגע ישירות ב- DNA, בניגוד ל- UVB ו- UVC. זה לא גורם לכוויות שמש אבל הוא יכול לחדור עמוק. UVA יכול לייצר מתווכים כימיים תגוביים העלולים לפגוע ב- DNA כמו רדיקלים הידרוקסיליים וחמצן. קרני UVA פוגעות בסיבי הקולגן בעור שלך.



להיות אופטימי וחזק


גישה או השקפה מעודדת, דינאמית ומאוזנת כלפי האפשרויות האישיות והקולקטיביות שלך היא יתרון בריא. לא זו בלבד שהיא מספקת תוצאות טובות יותר במה שאתה מחפש, היא גם נותנת דחיפה לאנרגיה הצעירה שלך.

האופטימיות והמרץ מעצבים חלק עצום בהרחבת חיי הרגש שלך. אם תרצו לחיות טוב וצעיר, תצטרכו להסיר את הפסימיות המנצחת את עצמכם ממוחכם, ולהחליף בגישה בונה.

להיות צעיר זה גם להיות אופטימי ונמרץ, וזה דורש מאיתנו יותר מאשר להציג חיוך כפוי ולומר לעצמך, "אתה יכול לעשות את זה.

להיות צעיר זה לחיות את חייך במלוא יכולתו, ואנחנו יכולים רק לחרוג ממה שאנחנו חושבים שאנחנו יכולים אם נרחיב את עצמנו ולא להתאפק, ולא להעלות אותך קדימה. אחרי הכל, מי התעוור כשהוא מסתכל על הצד הבהיר יותר של החיים?



שמירה על עור צעיר


הצעיר שממהר להזדקן והזקנים שעושים את כל שנדרש כדי להישאר צעירים הוא אחד הברזלונים הנצפים ביותר בחיים. ובכן, האשימו את האחרונים בהבלים, או, אולי, נודה על כך.

כך שהפעם, זו תהיה הסיכוי של יהירות להכות ב'המצב להישאר צעיר 'הוא פשוט שגרה פשוטה שתאמר הבדל עצום. וכדי להגביר משטר זה, חלק מהמומחים חולקים טיפים רלוונטיים לעור צעיר יותר למראה.

• נקו את הפנים כראוי
• השתמש בסבון באזורים נבחרים
• לחות בזמן שטיפה
• אפשר לקרם לחות להיספג היטב
• נקו פנים לחות ולא יבשות
• התיזו את הפנים עם מים קרים לפני איפור
• להחיל מוצרים כראוי
• הזז את צל השמש שלך



טיפול בעור נגד העור


בעוד שתזונה יכולה להועיל מאוד לגברים להיראות צעירים ומנוחים, גברים יכולים גם לעשות זאת על ידי טיפולי עור שאינם דורשים מחט וסכין.

גברים עשויים לנסות מיקרו-דברה. בהליך זה, משטח העור המכיל מספר מדהים של תאי עור מתים מוסר בעזרת מכשיר יניקת ואקום.

יחד עם ניסוח גבישים כימיים קלים, מסייע מיקרו-דבריזציה להחיות את העור, להפחית קמטים דקים במיוחד, לסייע לקוסמטיקה להיספג יותר ולהפוך את העור לזוהר צעיר. הליך זה של 30 דקות מביא לעור מרקם שווה יותר.



זרוע את עצמך


הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות כדי להילחם באשמים אלה הוא ללבוש בלוק / קרם הגנה מדי יום. ככל ש- SPF (גורם הגנה מפני שמש) גבוה יותר, כך ייטב. מומחים מציעים ללבוש חסימת שמש / קרם הגנה עם SPF 15 לפחות לשימוש יומיומי.

עם זאת, אם אתה בחוף הים, או רכיבה על אופניים, או מטייל, בלוק השמש שלך צריך להיות מינימום של SPF 30. זה כמו שיש 15 שכבות עור בכל יום או 30 שכבות עור כשאתה חשוף לכבדות לשמש.



לנצח תמיד


כשאתה מתבגר, סדר העדיפויות שלך הופנה מחדש. לפני כן, הבעיה הגדולה ביותר שיכולה להיות לך היא ללבוש ביום הכביסה בבית הספר / במשרד. מהיר קדימה, המשוכה שעומדת בפניך היא ילד בן שנתיים.

שוב במהירות קדימה, אתה מסתכל במראה ומבין שכל אותם מדאיגים ו"בעייתיים "גבו סוף סוף את מחירם על עורך.