יוגה פראניאמה APK

גרסה נוכחית 10.0 for Windows

מְעוּדכָּן 22 March 2023

Download APK (1 MB)

גרסאות קודמות

מֵידָע

גִרְסָה 10.0 (#1)

מְעוּדכָּן 22 March 2023

גודל קובץ APK 1 MB

נדרש Android Android 2.3+ (Gingerbread)

מפתח תוכנה MediApps

קטגוריה רפואה (יישום)

ID com.app.prana1pro

הערות למפתחים יוגה תרגילי נשימה, אימון עצמי וריפוי ללא פרסומות.

צילום מסך

לחץ על התמונה כדי לראות בגודל מלא

תוכן עניינים

תיאור
דירוגים וביקורות

תיאור

מה זה נשימה יוגית או פראניאמה?

"פרנה" מתייחס לכוח החיים האוניברסלי ו"איאמה "פירושו להסדיר או להאריך. פרנה היא האנרגיה החיונית הדרושה לשכבות הפיזיות והמתוחכמות שלנו, שבלעדיה הגוף היה מת. זה מה שמחזיק אותנו בחיים. פראניאמה היא השליטה של פראנה דרך הנשימה. טכניקות אלה מסתמכות על נשימה דרך הנחיריים.

פרנה זורם דרך אלפי ערוצי אנרגיה עדינים הנקראים 'nadis' ואנרגיה מרכזי שנקרא 'צ' אקרות '. הכמות והאיכות של פראנה והאופן שבו היא זורמת דרך הנאדיות והצ'אקרות קובעת את מצבו הנפשי של האדם. אם רמת הפרנה גבוהה וזרימתה רציפה, חלקה ויציבה, הנפש נשארת רגועה, חיובית ונלהבת. עם זאת, בשל חוסר ידע ותשומת לב לנשימה אחת, nadis ו הצ 'אקרות של האדם הממוצע עשוי להיות חלקית או חסומה באופן מלא להוביל זרימת קופצנית ושבירה. כתוצאה מכך חווים דאגות מוגברות, פחד, אי ודאות, מתחים, סכסוכים ואיכויות שליליות אחרות.

חכמי הודו הקדומים הבינו את טכניקות הנשימה האלה. כמה פרניאמות נפוצים כוללים בהסטריקה, Kapalabhati, ו nani shodan pranayama. תרגול רגיל מגביר ומשפר את כמות ואיכות של פראנה, מנקה nadis חסום צ 'אקרות, וכתוצאה מכך מתרגש מרגיש אנרגטי, נלהב וחיובי. תרגול נכון תחת פיקוח הנכון prananyama מביא הרמוניה בין הגוף, הנפש והרוח, מה שהופך אחד פיזית, נפשית רוחנית חזקה.