Meru CrossFit APK
גרסה נוכחית
1.0 for Windows
מְעוּדכָּן
24 January 2023
מֵידָע
גִרְסָה 1.0 (#31)
מְעוּדכָּן 24 January 2023
גודל קובץ APK 21.2 MB
נדרש Android Android 4.4+ (KitKat)
מפתח תוכנה Amarinder Minhas
קטגוריה בריאות וכושר (יישום)
ID com.app.merucrossfittracker
הערות למפתחים Track and review your daily CrossFit performance.
צילום מסך
לחץ על התמונה כדי לראות בגודל מלא
תוכן עניינים
תיאור
איך קרוספיט שונה מחדר כושר? שמח ששאלת.
CrossFit היא תוכנית האימונים הגוברת המהירה ביותר כיום מתורגל ברוב המדינות. זוהי מתודולוגית כושר שתוכננה סביב תנועות תפקודיות משתנות ללא הרף המבוצעות בעצימות גבוהה.
על ידי ביצוע CrossFit, לא רק אתה תהיה חזק יותר, רזה יותר, בכושר, מהר יותר, זריז יותר חזק, תעשה הכל תחת פיקוח הדוק של מאמנים מוסמכים ומנוסים ובתוך אווירה מהנה קהילה תומכת
התכונות של האימון שלנו:
כל הזמן מגוונים - פירושו תרגילים שונים האימונים כל יום אז אתה אף פעם לא משתעמם ואתה לומד מיומנויות חדשות.
תנועות פונקציונליות - פירושו תנועות טבעיות בסיסיות, כולל ריצה, קפיצה, הרמה, טיפוס וכו '. תנועות אלה מחקות את האופן שבו אנו עומדים, נעה ונעה דרך חיי היומיום. זה יגדיל את היכולת האתלטית שלך ואת שלמות הגוף.
אינטנסיביות גבוהה - פירושו יותר תפוקת אנרגיה ליחידת זמן, אשר גורמת לעוצמות חוזקות ולאובדן שומן בו-זמנית, לחילוף חומרים גבוה, ועושה אתכם פעילים יותר בחיים באופן כללי. אינטנסיביות, כמובן, היא יחסית, המאפשרת לכל אחד להתאמן ברמה המתאימה למגבלות הגופניות והפסיכולוגיות שלהם.
CrossFit היא תוכנית האימונים הגוברת המהירה ביותר כיום מתורגל ברוב המדינות. זוהי מתודולוגית כושר שתוכננה סביב תנועות תפקודיות משתנות ללא הרף המבוצעות בעצימות גבוהה.
על ידי ביצוע CrossFit, לא רק אתה תהיה חזק יותר, רזה יותר, בכושר, מהר יותר, זריז יותר חזק, תעשה הכל תחת פיקוח הדוק של מאמנים מוסמכים ומנוסים ובתוך אווירה מהנה קהילה תומכת
התכונות של האימון שלנו:
כל הזמן מגוונים - פירושו תרגילים שונים האימונים כל יום אז אתה אף פעם לא משתעמם ואתה לומד מיומנויות חדשות.
תנועות פונקציונליות - פירושו תנועות טבעיות בסיסיות, כולל ריצה, קפיצה, הרמה, טיפוס וכו '. תנועות אלה מחקות את האופן שבו אנו עומדים, נעה ונעה דרך חיי היומיום. זה יגדיל את היכולת האתלטית שלך ואת שלמות הגוף.
אינטנסיביות גבוהה - פירושו יותר תפוקת אנרגיה ליחידת זמן, אשר גורמת לעוצמות חוזקות ולאובדן שומן בו-זמנית, לחילוף חומרים גבוה, ועושה אתכם פעילים יותר בחיים באופן כללי. אינטנסיביות, כמובן, היא יחסית, המאפשרת לכל אחד להתאמן ברמה המתאימה למגבלות הגופניות והפסיכולוגיות שלהם.
דירוגים וביקורות
דירוג: 5.0 / 5 · Less than 100 הצבעות
(*) נדרש
גרסאות קודמות
דומים
עוד מאת Amarinder Minhas
האפליקציות והמשחקים שהורדת ביותר
