Anxiety Happens APK

אנחנו חיים בעידן של חרדה. זוהי חוויה משותפת למיליוני אנשים על הפלנטה הזו. אתה אולי יודע איך זה. אתה מרגיש את זה. אתה חושב על זה. אתה יכול להתעמת עם זה מרגע שאתה מתעורר עד שאתה הולך לישון בלילה. גם אז, שינה עשויה להציע שום נחמה.

 אין מנוס מן האמת הפשוטה הזאת. חרדה כבר איתנו כל עוד אנחנו יודעים. אבותינו נזקקו לכך כדי לשרוד. גם אנחנו צריכים את זה. אבל בעולם המודרני המתועש שלנו, מעטים מאיתנו פונים כלפי טורפים על בסיס יומי. ובכל זאת, רבים חווים חרדה ופחד מדי יום, ו, במובן מסוים, זה יכול להרגיש כאילו להיות בעקבות אריה רעב בכל מקום שאתה הולך. עם הזמן, החרדה יכולה להסיר את התשוקה שלך ואת zest לכל החיים. וזה יכול ממש להשתלט על החיים שלך ולהיות החיים שלך. זה מספיק גרוע רק כדי להיות חרדה. אבל כאשר זה מתחיל לשדוד אותך מהחופש שלך, יש לך בעיה עם חרדה. אבל זה לא חייב להיות כך.

יישום קטן זה מציע חמישים ושתיים דרכים להשתחרר מן המלכודות, המלכודות, וכל התקוות שווא והבטחות כי חרדה ופחד להגדיר עבורך. כמו ילד זורק התקף זעם, החרדה מכניסה את עצמה למודעות שלנו ויכולה לרוקן את האנרגיה, המשאבים והנחישות שלנו. הוא צועק, "תשים לב אלי או אחר! "זה נראה כאילו החיים שלך מונחים על כף המאזניים. אבל המסר הגדול ביותר "או אחר" הוא זה: "אתה לא תהיה מאושר, כל עוד אתה מרגיש חרדה או פחד".