Guided Meditation & Sleep App APK

New category with a new meditation added: Inspiration: Daily Uplifting

האם אתה רוצה לישון עמוק?
רוצים להירגע ולשחרר מתח וחרדה מעבודה, לימודים או מחלה?
האם אתה רוצה סוגים מגוונים של מדיטציה מודרכת כדי לבחור ולהתאים לסגנון שלך?

בואו ננסה את אפליקציית מדיטציה ושינה מודרכת כדי לקבל לילה של שינה טובה יותר והרפיה סופר.

אפליקציית מדיטציה מודרכת ללא הרפיה, תשומת לב ושינה משפרת את בריאותך הנפשית ומייצרת מצב הרפיה עמוק. עם קול מובחן ומרגיע, זה עוזר לך ביעילות להתמקד, להרגיע, להירגע ולישון טוב יותר בכל לילה.
אנו מציעים יותר מ-70 מסלולי מדיטציה מודרכים שונים עם קול מלאך ומבטא אנגלי, אתה יכול לבחור מה שאתה צריך כגון

- הרפיה ומדיטציית שינה
- הקלה על מתח וחרדה
- מוטיבציה
- להפסיק לעשן
- דמיון מודרך
- היפנוזה עצמית
- מודעות
- מדיטציית צ'אקרה
- צלילי שינה ומוזיקה

תכונות עיקריות של אפליקציית מדיטציה ושינה מודרכת זו

- ממשק משתמש/UX של אפליקציית שינה פשוט וקל לשימוש
- שימושי הן למבוגרים והן לילדים שיש להם בעיית שינה
- שפר את הבריאות הנפשית ואת איכות השינה שלך
- צליל מרגיע וקול מרגיע
- לישון מהר לפני סיום המדיטציה המודרכת
- אוסף גדול של מיינדפולנס, הרפיה, מדיטציית שינה ועוד


היתרונות של מדיטציה מודרכת באפליקציית השינה

* שינה טובה יותר

- להירגע ולישון בשקט ובמהירות
- הפחתת רגישות לכאב ומתח
- לשבור את הרגלי השינה הרעים שלך

* הגברת מיינדפולנס

- הפחתת דיכאון והקלה בחרדה
- לעזור לך לנהל ולשלוט ברגשות שלך

* עוד רוגע

- הרגיע את הרגשות השליליים שלך
- הגדל את המודעות העצמית שלך
- לשלוט בחרדה יומיומית

שימוש במדיטציה מודרכת ככלי רב עוצמה לאפליקציית שינה

מתח, חרדה ודעת מוסחת עלולים להוביל לבעיות נפש או שינה חמורות. מדיטציה מודרכת באפליקציית שינה זו תעזור לך

- הגברת מיינדפולנס והרפיה
- להירגע ולישון טוב יותר ולהתעורר יותר באנרגיה.

על ידי הצעת עשרות אוספי מדיטציה, הרפיה וצלילי שינה מודרכים, הוא אידיאלי לחולי נדודי שינה. הנפש והגוף שלך יירגעו וירגישו רגועים. לבסוף, תקבל שינה מהירה וטובה יותר.

מדוע אפליקציית מדיטציה ושינה מודרכת יכולה להגביר את תשומת הלב שלך?

- אפליקציית השינה מתאימה לאנשים שיש להם סימפטומים פיזיים ונפשיים של חרדה כאחד.
- עם אפשרויות וזנים שונים, המדיטציה המודרכת שלנו יעילה כדי למנוע ולהקל על החרדה שלך.

אפליקציית מדיטציה ושינה מודרכת זו מבטלת גם בעיות אחרות כמו דיכאון. הגוף שלך מרגיש רגוע יותר, ותחושת הלחץ תימס. המדיטציות שלנו יעזרו לך;

- הרגיע את הגוף והנפש שלך
- עזוב את המחשבה השלילית
- הזרימו את הרגשות שלכם במקום להתנגד למה שקורה בתוך ומחוץ לעצמכם

יותר מרגיעה עם אפליקציית מדיטציה ושינה

שימוש במדיטציה מודרכת עוזר לך להפחית את כל ההשפעות השליליות של מתח, במיוחד אם יש לך מחלה, כך שתהנה מאיכות חיים טובה יותר.

אפליקציית השינה תביא אתכם לגלות עולם חדש של רגיעה. אתה יכול להתמודד עם לחץ מכל יום או בעיות הקשורות לבריאות כמו מיגרנה, הפרעות שינה וכאבים.

הורד את אפליקציית השינה והשתמש במדיטציה מודרכת בחינם לשינה טובה יותר, מיינדפולנס והרפיה היום!