Gym Workout - Offline Training APK

solve bogs

אימון לאימונים בחדר כושר הוא האפליקציה הטובה ביותר המכילה אנימציות לכל אימון.

הסתכל מתחת לעור של כל מתאמן והבין לעומק אילו שרירים עובדים בכל תרגיל ואילו שרירים יכולים להגביל את התנועה!

אימון הוא אפליקציית האימון הכי תכליתית ויעילה ביותר לאימוני כוח, הרמת משקולות ופיתוח גוף - עם או בלי משקולות, בבית או בחדר הכושר. הישאר בכושר - הישאר בריא.

תיהנו יותר זמן ממוקד באימונים. אין יותר חיפוש אחר סרטוני התעמלות, אין צורך להמתין בצורה איומה דרך מודעות, פרומואים ובקשות להירשם, להירשם, לשתף, לייק, לצייץ וכו '.
זו אפליקציה שנבנתה כדי לספק לכם המון תרגילים וסרטונים איכותיים והוראות מפורטות כדי שתוכלו ליהנות מהאימונים הביתיים ולהגיע לכושר.
אימון ביתי לגברים נועד לאמן את שרירי הבטן הליבה שלך ומכיל אימונים לאימון קבוצות שרירים ספציפיות וכל קבוצת שרירים מורכבת משלוש רמות קושי ("קל", "ביניים", "התקדמות").
אתה יכול להתאמן:
* זרועות, קבוצת שרירים זו כוללת בורפים, דחיפה כלפי מעלה, קרשי מסור זמזום, שכיבות עליון של טבילה בתלת-ראשי וכו '.
* חזה קבוצה זו כוללת כפיפות בטן הפוכה, בורפי, קוברה, תלת ראשי על הרצפה וכו '.
* רגליים קבוצה זו כוללת ישיבה בקירות, העלאת עגלים, ברז כיבוי אש, ריאות צד, גוץ, גשר וכו '.
* אימון Six Pack ו- ABS קבוצה זו כוללת כפיפות ידיים צולבות, קרש, מספריים, כפיפות בטן אופניים, מטפס הרים וכו '.
* אבל הקבוצה הזו כוללת קרש עם הרמות רגליים, סקוואטים של ערימות וכו '.
בכל האימונים הביתיים המוזכרים לעיל יש הוראות וידאו וטקסט איכותיות.
תוכלו גם לבדוק אילו קבוצות שרירים אימנתם וכמה זמן במסך "לוח השנה".
התכונות העיקריות של הבעלים של האימון הביתי ואפליקציית שרירי הבטן והירידה במשקל לגברים עוקבות
* אין צורך בציוד
* ממשק קל לשימוש
* שלוש דרגות קושי
* סרטוני אימון
* מדריך קולי לאימון
* מוזיקת ​​רקע לתרגילים
באמצעות אפליקציית כושר לגברים לאימון Six Pack Abs Ejercicios לגברים תוכלו להשיג את יעדי הכושר שלכם ולבנות גוף רצוי. לכל התרגילים טקסט איכותי וגרפיקה נחוצה.
הוספנו תרגילי מוסיקה וצלילים ברקע לתרגילים לשיפור איכות האימונים שלך.
האפליקציה כוללת גם אתגר באימון שרירי הבטן של 28 יום שיכול לעזור לך להשיג שרירי הבטן הרצויים שלך.

תעשה חיים! תיהנו מאימון ללא מודעות.