Yoga Workout plan for 30 days APK
מֵידָע
גִרְסָה 1.2 (#3)
מְעוּדכָּן 14 September 2020
גודל קובץ APK 15.5 MB
נדרש Android Android 6.0+ (Marshmallow)
מפתח תוכנה AJ DEVELOPER
קטגוריה בריאות וכושר (יישום)
ID com.ajdeveloper.yogaforweightloss
הערות למפתחים תרגיל יוגה יומי - תוכנית אימונים של 30 יום לבריאות, כושר ומשקל רופף
צילום מסך
לחץ על התמונה כדי לראות בגודל מלא
תוכן עניינים
מה חדש
מה חדש ב- Yoga Workout plan for 30 days 1.2
תיאור
יוגה להרזיה - תוכנית אימונים למשך 30 יום מכילה תכנית תזונה יומית למשקל רזה עם תזונה סטנדרטית ותכניות דיאטה צמחונית.
יוגה היא תרגול המחבר את הגוף, הנשימה והנפש. הוא משתמש בתנוחות גופניות, תרגילי נשימה ומדיטציה כדי לשפר את הבריאות הכללית. היוגה פותחה כתרגול רוחני לפני אלפי שנים.
יוגה יכולה לשפר את רמת הכושר הכוללת שלך ולשפר את היציבה והגמישות שלך. זה יכול גם:
- הורידו את לחץ הדם ואת קצב הלב
תעזור לך להירגע
- שפר את הביטחון העצמי שלך
- להפחית לחץ
- שפר את התיאום שלך
- שפר את הריכוז שלך
תעזור לך לישון טוב יותר
- סיוע בעיכול
בנוסף, תרגול יוגה עשוי לעזור גם בתנאים הבאים:
- חרדה
- כאב גב
- דיכאון
יוגה להרזיה - תוכנית אימון למשך 30 יום תכונות מיוחדות:
* פשוט וקל לשימוש.
* מדריך תרגילי יוגה מלא למתחילים.
* תוכנית אימון כושר יוגה יומית למשך 30 יום.
* תוכלו לשתף את תוצאות אימון היוגה היומיומיות שלכם.
* אתה יכול לבדוק את אינדקס מסת הגוף שלך (BMI) על ידי הוספת זרם הגובה והמשקל שלך.
* הוא מכיל טיפים להתעמלות יוגה טובה יותר.
* ניתן להגדיר תזכורת יומית לפעילות גופנית ביוגה.
דירוגים וביקורות
דירוג: 5.0 / 5 · Less than 100 הצבעות
(*) נדרש
גרסאות קודמות
דומים
עוד מאת AJ DEVELOPER
האפליקציות והמשחקים שהורדת ביותר
