Brain Waves: Meditation Assistant & Binaural Beats APK

Resources added

כוונן את גלי המוח ואת מצבך הנפשי באמצעות מערך כלים שאוצר היטב כולל עוזר מדיטציה, פעימות בינאוריות, הרגעה של צלילי הסביבה באופן אינסופי, וכן ללמוד על נוהלי מדיטציה ברשימת המשאבים המומלצים שלנו.

כמו כן, הקדשנו את מפגשי המדיטציה שלכם בכדי להשאיר אתכם מעורבים ובעל מוטיבציה ליצור רוטינות מדיטציה חזקות של מדיטציה בחייכם. מסע בנופים שונים בחיפוש אחר קשב! אתה משיג נקודות לסיים כל מפגש מדיטציה ולהתקדם בדרך. את המיקום הנוכחי שלך ניתן לראות על המפה על ידי כדור מהבהב כחול.

אתה יכול להשתמש בעוזר המדיטציה שלנו כדי לקבוע את משך הפגישות במדיטציה שלך ולקבל הודעה באופן לא פולשני עם סיום משך הזמן. אתה יכול להציג נתונים סטטיסטיים בפגישות הקודמות שלך ולצפות במידע שימושי אחר.


פעימות Binaural -

שחק את פעימות הבינאור המועדפות עליך במהירות וקבל את המוח במצב שאתה רוצה שהוא יהיה. BrainWaves מספק אוסף של כל גלי המוח המופקים בדרך כלל ומביא למוח שלך לפעול בתדרים אלה ולקבל את המאפיינים הקשורים לתדר זה.

אתה יכול להשתמש באפליקציה זו כדי לעזור לך להתרכז טוב יותר ולהרגיש ערניים יותר בלימודים או בעבודה שלך, או להירגע לאחר תקופה מעייפת או מלחיצה, או כדי לעזור לעצמך לשינה עמוקה.

פשוט פתחו את האפליקציה ובחרו את גל המוח שתרצו לשחק, ותירגעו (או ישנו, או תרגישו עירניים, או שתרגישו מנומנם בהתאם לגלים המוחיים שאתם משחקים!) והאפליקציה תתחיל מייד לנגן את הגל כל עוד אתם רוצה.

אתה יכול להגדיר את הטיימר באפליקציה להפסיק אוטומטית לנגן גל לאחר זמן מסוים.

אתה יכול גם להציג את סטטיסטיקות הנגינה שלך ולראות באיזו תדירות שיחקת כל גל ובפעם האחרונה בה שיחקת אותם.

הוראות:
כדי להשיג את האפקטים הטובים ביותר, עליך להשתמש באוזניות סטריאו בזמן השמעת פעימות הבינאוריות.

הצהרה:
אל תשחק את גלי המוח האלה בזמן נהיגה או תוך הפעלת מכשירים כבדים.

איך זה עובד:
מוח אנושי (יחד עם מוח של מספר עצום של מינים אחרים) מייצר גלים בגלל האופי הקצבי של ירי העצבים במוח. כאשר מספר גדול של נוירונים רוטטים בסנכרון מתגלה דפוס גל עולמי במוח. מצבי מוח שונים כמו שינה, מנוחה, עבודה וכו 'קשורים לגלים שונים.

בתהליך שנקרא הסתכלות מוחית, ניתן לגרום למוח לסנכרן באופן טבעי לתדר של גירויים חיצוניים, וגירויים שמיעתיים הם דרך אחת מרכזית לעשות זאת. על ידי השמעת צלילים בתדרים מעט שונים אפשר לגרום למוח לייצר תדר שווה ערך להבדל בתדרים של שני הצלילים ועל ידי כך ניתן לגרום למוח לייצר את הגלים הרצויים.

מוויקיפדיה (https://en.wikipedia.org/wiki/Brainwave_entrainment#Music_and_the_frequency_following_response):

שינויים בתנודות עצביות, הניתנות להפגנה באמצעות מדידות אלקטרואנספלוגרמה (EEG), משקעים על ידי האזנה למוזיקה, שיכולה לשנות את ההתעוררות האוטונומית בצורה גרוטרופית וטרופוטרופית, להגדיל ולהקטין את ההתעוררות בהתאמה. הוכח גם כי גירוי שמיעתי מוזיקלי משפר את תפקוד החיסון, מקל על הרפיה, משפר את מצב הרוח ותרום להפגת הלחץ. ממצאים אלה תרמו להתפתחות של טיפול במוזיקה נוירולוגית, המשתמשת במוזיקה ובשיר כהתערבות פעילה וקבלת פנים, כדי לתרום לטיפול וניהול של הפרעות המאופיינות בפגיעה בחלקים במוח ובמערכת העצבים המרכזית, כולל שבץ מוחי, טראומטי. פגיעה מוחית, פרקינסון, מחלת הנטינגטון, שיתוק מוחין, מחלת אלצהיימר ואוטיזם.


נקודות זיכוי - אפקטים קוליים נוספים מ- https://www.zapsplat.com