Healthy & Nutrient Rich Foods APK

Improved user interface and optimized Performance.

בריאים & מזין מזונות עשירים הוא יישום חינם על חומרים מזינים חיוניים עבור במשקל חסין בריאות גוף ועור & הרזיה וכל דרישות האחרות של אורח חיים בריאים. יש לנו מלוקט הפרטים של כל הסוג של מקורות מזון מתאימים מספר הצעות למטרות ודיאטות כוללות:

* פירות ואגוזים
* קטניות
* ירקות וקטניות
* דגנים וקטניות
* מוצרי חלב
* דגים מאכלי ים
* בשר ועוף

כאן ב- App זה הראינו חומרים מזינים חשובים הנדרשים על ידי הגוף שלנו כדי לשרוד ולגדול. חומרים מזינים אלו ממלאים תפקיד חשוב כפי שהם מספקים תזונה חיונית לשמירה וצמיחה של הגוף שלנו ולספק חסינות להילחם עם מחלות רבות נחוצות לגוף לתפקד כראוי.

מזין כל חשוב מאוד בדרך משלה ניסינו להרכיב את כל הקטגוריות העיקריות של מקורות מזון וזמינותם בכל המקומות בעולם כגון:

* פחמימות
*חֶלְבּוֹן
*ויטמינים ומינרלים
*שמן
*סִיב
* מי מזונות עשירים

מזין כל חשוב מאוד בדרכה שלה כגון:

* פחמימות מספקות אנרגיה ומסייעות חמצון שומן.
* החלבון מתפרק לחומצות אמינו אשר מסייעות בבניין גוף ותחזוקת רקמות.
* ויטמינים ומינרלים הם גם חומרים מזינים חיוניים המחזקים החסינים שלנו מסייעים במניעת מחלות רבות כמו סרטן מסוים מפרק אנמיה וכו '
* השומן הוא מקור האנרגיה מגביר את ספיגת ויטמינים מסיסים בשומן כולל ויטמינים A, D, E ו- K.
* ויטמין C דרושה לספיגה של ברזל בגוף ומסייעת לך להשיג עור יפה וחניכיימיים חזקות.
* ויטמין מסייע בהשגה לך עיניים יפות ובהירות.
* ויטמין E פועל כנוגד חמצון, והוא נחוץ לצורך על בריאות העור והשיער.
* הברזל אחראי לביצוע חמצן בכדוריות הדם האדום שלך ובכך למנוע אנמיה מחוסר ברזל.
* מגנזיום הוא חומר מזין המסייע האנרגיה לגוף לייצר שלך, ומסייע עורקי השרירים ולעבוד לב כראוי.
* תזונה עשירה באשלגן מסייעת לגוף לשמור על לחץ דם תקין.
* הסידן חיוני לצמיחת עצם והתכווצות שרירי קרישת דם כוח בהעברת אותות עצביים.

חוסר של חומרים מזינים אלו עלולים לגרום לדילול הרזיה תזונה של חולשה כאב שיער שריר & עייפות ולחץ דם בעיות עצמות חלשות ציפורניים שבירות אנמיה וכו '

אתה יכול לשתף את התמונות האלה כמו תמונה Tap רק אחת tumblr רי WhatsApp שלך או כל אתר מדיה חברתית אחרת או App. אתה יכול גם לשלוח את התמונות האלה כקובץ מצורף לחברים שלך או יכול להוריד לזיכרון הטלפון הסלולרי שלך או גלרית כרטיס זיכרון של הנייד שלך.