Flat Tummy Abs Workout Exercises for Girls & Women APK

Added 7 Days Diet Charts and Daily Diet Plans choices.

Option to contact Dietitian for personalized Diet Chart as per health requirements.

Healthy Foods Choices and Tips to improve Muscle Flexibility and Reduce Soreness after workout.

More crunches Tuck and crunch tips with stomach exercises based on twist Planks and Sit-ups.

Workout tips for core based on Crunch Leg raise and Hyper extension.

Improved user interface and minor fixes.

באמצעות האפליקציה הזו יש לנו מלוקט מידע מלא עבור נערות ונשים כדי לקבל בטן שטוחה וצורת גוף שרירי. האפליקציה הזו מכילה סוגים של תרגילי נערה או אישה צריכה לעשות כדי לקבל בטן שטוחה.
כמעט כל אישה להתמודד עם הבעיה של אכילה שלא לצורך ומכרסמת חטיפים לא בריאים בגלל מצב רוח אשר מגביר את שומן בבטן ובאותו הזמן
שמירה על כושר ועל דמות גוף טוב היא החלום של כל אישה. בעל גוף בטן שטוח לא מגביר את רמת האמון בלבד אלא גם גורם לך יותר נוח בחלל משלך.
על ידי ביצוע שיגרתי של אימון גופני יום אכילת מזון בריא בהחלט יכול לעזור לך להפחית שומן בבטן רצוי. אימון יומי לא רק עוזר לירידה במשקל, אלא גם מגביר החסינות שלך ואת הכושר.
יישום זה גם עוזר לך ללמוד על מה הוא מזון בריא & מסייע להימנע אילו להשיג בטן שטוחה או בצורת גוף שרירי.