Yoga Workout - Daily Yoga Plan APK

יוגה יומית - יוגה למתחילים - אימון יוגה הוא הטוב ביותר לשלוט בכל יסודות היוגה בשבועות ולהתאים יותר מדי יום. סוד בריאות יוגה לחיים או שיעור יוגה עדין לכל רמות הכושר מציע תכנית מתיחה, מדיטציה וכושר עבור צעירות וגברים צעירים.
היתרונות של יוגה:
• יוגה יומית מוחקת קמטים, מחדשת את העור.
• תרגילי נשימה המסייעים לך להירגע.
• שמרו על יוגה מדי יום עם Mudras יומי.
• קל ללמוד ולהכין שיעורי יוגה ליוגה למתחילים.
• יוגה יומית בבית, אין צורך בציוד.
• הגבירו את המערכת החיסונית, שמרו על כושר ובריאות
• הפחיתו מתח, עייפות והירגעו.
• מגן על עמוד השדרה שלך, תרגילי נשימה
• עוזר לך להתמקד, עוזר לך לישון עמוק יותר
• אימוני יוגה לשריפת שומנים, הכשרת מורים ליוגה
• אימון יומי יומי לנשים, צריבת יוגה לנשים
• אימונים ביתיים קלים: אימונים הניתנים לביצוע בכל מקום ובכל זמן אימונים ודיאטות.
• איזון גוף-נפש: עם תוכניות כמו הרפיה ויוגה נידרה ושילפה שטי - יוגה המסייעות בהפחתת לחץ ופיתוח מיקוד.





הצהרת אחריות: יוגה מאפליקציה זו צריכה להתבצע לאחר התייעצות עם איש מקצוע. איננו אחראים לפציעות הנגרמות על ידי תרגול. יישום זה הוא רק מדריך והוא מספק מידע על יוגה.