Mota Hone ka Tarika in Urdu APK

Wazan Barhan Easy Tips
Samart banny kay Tarika
Dubly Patly pan ka ilaj
Easy Reading

Bohat sy log Motapay ki בעיה ko פנים Karty hain או kuch יומן thora mota hone ka tarika dhond ray hoty hain q k נורמלי se קאם לחכות hona b aik בעיה חה.

אסאן טאריקה מאוטה הוני קה:
Motapa hamary מדינה ka saab se bara בעיה בריאותית ha ha lekin wazan ka kam hona b בריאות k k liye hi hne מסוכן h jitna k מוטאפה, אבל יחס iski קאם חה isi דיונים l be zara kam hain.

מחקר k mutabik jin כניסה ka wazan נורמלי se קאם חה wo זיהומים, שברים או dosri בעיות בריאות ka bohat jaldi shikaar hotay hain.Isi liye hamain thori c המאבק k k k apny משקל ko barhana chahiye או הגוף הנכון ko צורה הראשי lana zarori חה.

יה איכשהו mushkil קאם nahi חה או isky liye apko sirf apni שגרתית קו לשמור על קרנה חה או bas לשמור קרנה חה,
אז בוא נלך

Mazeed Mota לחדד k טיפים:
1: חאני se Pehly pani na piyen.
2: Thory זמן k רע kuch na kuch khaty rahien.
3: פיין דוד עם מלאאי.
4: חלבון מנער Piyen.
5: חאני k liye צלחות בארי להשתמש karen.
6: 7-8 Ghanty k liye soyen.
7: Ciggerete na Piyen (אגר מדי יום סצנה קה חה ל thori קאם קאר dain).
מוטה הוני קה אסאן תריקה
Wazan Barhan טיפים קל
סאמארט באני קיי טאריקה
דאלי פאטלי
תהנה הבריאות שלך סוחרי קי טיארי לאישה 2018
Girte Baalon Ka Elaj
Bukhhar Charane קה Tarika
מהירה וקלה הרזיה טיפים
ווזאן קם קארן קה רארלו נוסקה 2018
Balghami Khansi קה Desi Ilaj
דנטון ק 'דרד קה איליי
טיפים ליופי
טוטקאי בהינדית
בריאות האישה
Zubaida Aapa
יופי טיפים אורדו
לינג גודל ברנה
תזמון מרדנה
בשר וזית
וואזאן ברני קה טאריקה
מוטה הוני קה טאריקה
תמונה 3 תמונה 3 מתוך: ווזאן קאם
מרדנה תקת -
מות קא
אוראט קו גארם קרנה
אורת קארם גארם
סוהאגראט קה טאריקה
שאדי קי פהלי
שאדי קי ראט
סוהאגראט קי פאהלי ראט
שאדי קי פהלי
האקמי נוסקה